Čistenie tela od toxínov a toxínov

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Mnoho ľudí sa pýta, ako očistiť telo od toxínov a toxínov doma. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa zbaviť nepotrebných alebo dokonca škodlivých prvkov pre telo.

Aké sú hlavné príznaky toho, že je vaše telo kontaminované

Všetky látky, ktoré sú pre telo ťažké a absolútne nepotrebné, sa často hromadia v kostiach alebo v priestoroch medzi bunkami. Niekedy môžu kondenzovať priamo vo vnútorných orgánoch. Spravidla sa môžu dostať dovnútra počas hygienických alebo kozmetických procedúr, ako aj spolu s konzumovanými tekutinami a jedlom.

Hlavné príznaky sú nasledujúce:

• môžete cítiť bolesť v žalúdku, môže vám byť diagnostikované akékoľvek ochorenie gastrointestinálneho traktu;
• vaša pečeň začala pracovať o niečo horšie ako predtým;
• často sa cítite ospalí, klesá vaša efektivita, unavujete sa čoraz častejšie aj pri jednoduchej práci;
• dochádza k zápalu mazových žliaz;
• vzhľad sa postupne začína zhoršovať, to znamená, že vaše nechty sú krehké, vlasy sa stávajú menej bujnými, pokožka urýchľuje starnutie;
• znížená imunita;
• nervové bunky postupne začínajú odumierať;
• začne ťa často bolieť hlava, začína ti zlyhávať pamäť, viac sa rozptyľuješ;
• necítite často hlad ani smäd.

Mimochodom, niektoré z vašich patológií, ktoré máte, môžu hovoriť aj o tom, že vaše telo v sebe obsahuje nepotrebné látky.

A postupne sa hromadia a spôsobujú vášmu telu značnú ujmu. Preto je dôležité vedieť, ako správne očistiť telo toxínov a toxínov doma.

Ako správne očistiť telo

Aby ste mohli doma očistiť telo od toxínov a toxínov a schudnúť, musíte dodržiavať niektoré pravidlá. Je potrebné pripomenúť, že nedbalosť po ukončení postupu zničí pôvodne získaný výsledok.

Ak sa rozhodnete zbaviť sa nepotrebných prvkov, musíte prvýkrát dodržiavať určitú diétu a neskôr niektoré potraviny úplne odmietnuť.

Základné zásady pre vás by mali byť tieto:

• jesť čo najviac čerstvého ovocia, bobúľ a zeleniny;
• pite filtrovanú vodu, pretože je to čistá voda, ktorá dokáže čo najrýchlejšie odstrániť všetky toxíny z vášho tela;
• opustiť všetky zlé návyky vrátane fajčenia a alkoholu;
• snažte sa odpočívať v stanovenom čase v noci, to znamená všetkých osem hodín, inak vaše telo bude neustále zažívať stres;
• snažte sa používať pracie prostriedky vyrobené zo syntetických zložiek čo najmenej;
• snažte sa čo najviac dýchať čistý vzduch a navštevujte miesta, kde je atmosféra čo najčistejšia.

Telo môžete rýchlo očistiť od toxínov a toxínov rôznymi spôsobmi, napríklad pomocou aktívneho uhlia každý deň, aby absorbovalo všetky nepotrebné látky. Niekedy je však potrebné prejsť celým radom opatrení, než je možné dosiahnuť hmatateľný výsledok.

Aký by mal byť program na očistu tela

Hneď ako ľudia začnú premýšľať o tom, ako očistiť telo od toxínov a toxínov, začnú hovoriť o tom, čo by mal obsahovať program očistných opatrení. Aby ste to urobili, musíte dodržať nasledujúcu postupnosť:

1. Najprv sa musíte poriadne pripraviť na odstraňovanie trosky vonku. Na to je potrebné trochu usadené a mierne zatuchnuté škodlivé látky trochu zamiešať. To je uľahčené horúcimi kúpeľmi a zintenzívnením teplých procedúr. Okrem toho je dôležité nahradiť konzumáciu studenej vody teplou vodou. Môžete často piť bylinkový čaj a niekedy horúcu čokoládu.
2. V prvom štádiu očisty je potrebné venovať zvýšenú pozornosť hrubému črevu. Je potrebné dôkladné čistenie. To sa musí urobiť, aby sa zabránilo opätovnému vstupu škodlivých baktérií do vášho tela. V skutočnosti jednoducho blokujete vstup ďalších škodlivých látok do svojho tela.
3. V druhej fáze by ste mali obrátiť svoju pozornosť na pečeň, pretože je to ona, ktorá na seba berie všetky údery. Pečeň je potrebné očistiť od toxínov pomocou rôznych choleretických čajov a tinktúr, ale bez toho, aby ste ju príliš preťažovali. Takto môžete súčasne vyčistiť aj krv, pretože pečeň pomáha filtrovať látky, ktoré prichádzajú priamo do toho.
4. Tretia etapa by sa mala niesť v znamení očisty obličiek, pretože pomáhajú telu udržiavať vo svojom vnútri viac -menej zdravé prostredie. Po tom všetkom, čo bolo urobené, je potrebné telo postupne priviesť do konečnej fázy. Táto fáza zahŕňa čistenie tela už na bunkovej úrovni.

Prírodné metódy čistenia

Ak chcete zistiť, ako čistiť telo toxínov a toxínov doma, musíte vziať do úvahy množstvo receptov. Najlepšie je použiť nasledujúce:

1. Roztok medu. Najlepšia kombinácia by bola 1 lyžička. med s pohárom vody. Je potrebné vziať pohár denne.
2. Výborný spôsob, ako odstrániť toxíny a schudnúť / je skombinovať med a škoricu.
3. Ryžu a ovos spojte v rovnakých pomeroch a potom ich uvarte v pare.
4. Vezmite minerálnu vodu a 1 lyžičku. lyžicu medu, premiešajte a zahrejte vo vodnom kúpeli. Pite bezprostredne po varení a buďte pol hodiny aktívni.
5. Sušené ovocie používajte na čistenie tela, hlavne sušené marhule, hrozienka a sušené slivky a prechádzajte ich mlynčekom na mäso. Zmes zmiešajte s olivovým olejom, môžete dokonca pridať trochu vodky a konzumovať 1 lyžičku pred spaním.

Okrem toho, aby ste rýchlo vyčistili telo toxínov a toxínov doma, okrem bežných tekutín môžete denne vypiť pohár mrkvovej alebo paradajkovej šťavy.