Život v metropole. Pokračovanie

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Pokračovanie, časť 2

Znova ma zarazila myšlienka „ Ako urobiť všetko? „A cestou do práce som stále premýšľal, premýšľal o tom …

Spomenul som si na film, ktorý som nedávno videl - „Hore na oblohe“. George Clooney vás v tomto filme učí budovať si život tak, aby v ňom nebolo nič nadbytočné. Ponúka sa predstaviť si situáciu, keď potrebujete dať všetkých dôležitých ľudí vo svojom živote do jedného batohu a odísť s ním.

Začínam triediť svojich priateľov, známych, priateľov jednoduchých a blízkych, príbuzných, bývalých a skutočných chlapov a chápem, že sa všetci nezmestia do batohu!

Napríklad Zoya a Anya z predchádzajúcej práce - stretávame sa pravidelne 2-3 krát mesačne. Za čo? Musím im venovať čas? Ťažko povedať, čo mi tieto stretnutia dajú. Alebo suseda zhora - zdá sa, že príde na 5 minút, aby zistila niečo „veľmi dôležité“, a v dôsledku toho vydrží hodiny. No nevykopnite ju? A tak si chcem po práci oddýchnuť! Každopádne nikdy neviete, aké veci si môžem dať večer! Áno, tiež žiadosť kolegu, aby jej pomohol nájsť prácu pre priateľa. Prečo by som preboha mal pomáhať?

Všetci títo ľudia mi zaberajú veľa času. Samozrejme, že to so mnou myslia „dobre“a moje svedomie je pokojné - koniec koncov som nikoho neurazil … Ale je to pre mňa dobré - otázka znie …

Výsledkom bolo, že som z batohu vyhodil 5 nepotrebných ľudí - na ich hovory teraz jednoducho neodpovedám. Ach, už cítim, ako sa mi uľavilo!

A konečne je čas začať pracovať na predĺženej depresii - zvykol som si natoľko, že si nepamätám, kedy sa to všetko začalo … Zdá sa, že pred tromi rokmi … Alebo štyrmi.

Podľa môjho názoru identifikovala všetky dôvody svojej zlej nálady a nadviazala príčinné vzťahy:

1. Veľa pracujem → som unavený;

2. Neustále venujem čas „nepotrebným ľuďom“→ nie je dostatok času na seba;

3. Nechodím do športu, nepijem vitamíny → pocit choroby, únava;

4. Mám obavy zo všetkého za sebou, som nervózny → nespavosť trpí, imunita oslabuje;

5. Zlá nálada, depresia → rozpadnite sa na blízkych ľudí.

Všetko je v zásade jasné, iba bohužiaľ moje rozhodnutia začať nový život bohužiaľ po pár dňoch bez stopy zmiznú. Hovorí sa, že na vytvorenie nového návyku opakujte požadovanú akciu najmenej 21 dní v rade. Mne sa zdá, že tento prístup je úplne nereálny.

Čo robiť?

Možno by ste mali piť nejaké sedatíva, pretože všetky problémy sú kvôli nervom, a ak je vaša hlava nepokojná, potom sa všetko ostatné ukáže ako neporiadok. Najdôležitejšie je, že sa cítim tak unavený, že som absolútne príliš lenivý na to, aby som to chápal a hľadal, čo mi presne pomôže.

V Yandexe narazilo na „poruchu“.

Ako vždy, veľa článkov, ktoré sú príliš lenivé na to, aby sa dali čítať. Banner vpravo Deprexil “- chladný názov pre liek, ktorý bojuje proti depresii. Išiel som na miesto - a tam malí zelení muži, ktorých som videl na billboarde.

Zajtra si musím prečítať, ale teraz je čas ísť domov, inak mi bude chýbať tá chvíľa a všetky kamióny (s ktorými sa dá vyjsť po 22. hodine) pôjdu po svojom a ja uviaznu v obrovskej dopravná zápcha.