Prečo požadujeme súhlas ostatných

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Všimli ste si, ako sa pri niečom rozhliadate a hľadáte súhlasný pohľad ostatných? Nestačí vám len vedieť, že máte pravdu, je potrebné, aby to potvrdili príbuzní, priatelia, kolegovia a dokonca aj úplne cudzí ľudia.

Nemyslite si, že vám niečo nie je v poriadku. Takmer každý z nás potrebuje sociálne hladenie (psychologickú podporu): takto si nakrátko zvýšime vlastné sebavedomie, ktoré väčšina ľudí podceňuje.

123RF / George Mayer

Psychológovia vysvetľujú, že potreba neustáleho súhlasu ostatných hovorí v prvom rade o tom, že človek nevie primerane posúdiť seba, svoje slabé stránky a silné stránky. Takíto ľudia potrebujú, aby niekto zvonku povedal: „Áno, robíš všetko správne, si skvelý.“

Ak po určitých činoch alebo slovách takáto reakcia nenasleduje, ľudia začnú pochybovať nielen o svojich vlastných schopnostiach, ale aj o správnosti vlastného názoru.

Osoba, ktorá žije s pohľadom na ostatných, je vždy v napätí, prežíva pocit úzkosti, pretože hlavným účelom jeho existencie je túžba potešiť ostatných, zodpovedať ich predstave o tom, čo je zlé a čo dobré.

Pravdepodobne ste poznali situáciu, keď vidíte, že niekto robí niečo zle, nečestne alebo zle, ale zároveň mlčíte, nevstupujte do otvoreného konfliktu, pretože sa bojíte pôsobiť ako bitkár. Okrem toho ľudia, ktorí potrebujú súhlas niekoho iného, spravidla idú s ostatnými a súhlasia s tým, čo nechcú, napríklad ísť do sushi baru, aj keď nenávidia japonskú kuchyňu.

123RF / racorn

V snahe o pozitívne hodnotenie svojich činov na seba úplne zabúdame: ak je väčšina proti, meníme svoj postoj, aj keď sa nám to pred chvíľou zdalo jediné správne; ohrozujeme svoje vlastné záujmy; bojíme sa byť úprimní k rodine a priateľom, pretože sa bojíme, že prídeme o miesto; a čo je najdôležitejšie, stále nám v hlavách behá rovnaká myšlienka: „Videli, ako som dobrý? Všimli si, že som teraz urobil správnu vec? Urobím to a každý bude hovoriť, že som vynikajúci."

Namiesto toho, aby sme si len užívali život a slobodu voľby, dobrovoľne súhlasíme, že necháme ostatných, aby rozhodli, ako žijeme a čo si vyberieme.

Psychológovia okrem neschopnosti adekvátne posúdiť naše slabé a silné stránky identifikujú ešte niekoľko ďalších dôvodov, prečo neustále hľadáme súhlas niekoho iného. Pochopenie toho, prečo prispôsobujete svoj vlastný hodnotový systém vnímaniu ostatných ľudí, vám môže pomôcť vyrovnať sa s týmto problémom.

Presun zodpovednosti

Nech to znie akokoľvek zvláštne, je pre nás oveľa jednoduchšie žiť, ak nás hodnotia iní ľudia. Zdá sa, že ľudia zvonku lepšie vidia všetky naše výhody a nevýhody, a preto známe „zvonku vie lepšie“. Pretože sa obávame, že nebudeme schopní adekvátne posúdiť správnosť vlastných činov, dobrovoľne prevádzame právo „súdiť“svoje okolie. Výsledkom je, že všetky naše predstavy o tom, čo je dobré a čo zlé, nie sú založené na vnútornom presvedčení, ale na názore ostatných.

123RF / stasia04

Rodičovský súhlas

Ak sme v detstve videli prejav rodičovskej lásky výlučne v tých prípadoch, keď sme robili niečo, čo sa páčilo matkám a otcom, potom ako dospelí naďalej posilňujeme svoje okolie právomocami „rodičovských cenzorov“. Keď sme nesplnili rodičovské očakávania, dostali sme ako odpoveď hnev, hnev, podráždenie. A lásku, náklonnosť a starostlivosť videli iba tak, že urobili niečo, čo zodpovedalo rodičovským predstavám o správnom živote. Samozrejme, že to tak nebolo u všetkých, ale tí, ktorí si v detstve uvedomili, že láskavý prístup k sebe samému si možno zaslúžiť iba tým, že niekoho potešíte, dnes sa správajú rovnako aj k iným ľuďom.

Perfekcionizmus

Ďalším dôvodom, prečo potrebujeme súhlas cudzích ľudí, je túžba dosiahnuť vo všetkom dokonalosť a stať sa dokonalými sami sebou. V tomto prípade však už nejde o jednoduchú potrebu byť „pohladení po hlave“, ale o potrebu vyvolať obdiv, počuť búrlivý potlesk a vidieť závisť v očiach ostatných. Práve takí ľudia - tí, ktorí sa chcú nielen uistiť, že majú pravdu, ale aj aby sa stali ideálom pre ostatných - sú v živote častejšie sklamaní.

V závislosti od názorov ostatných v skutočnosti neexistuje nič hrozné, ale iba do určitých hraníc. Všetci hľadáme súhlas v tej či onej miere, keď vyjadrujeme svoj uhol pohľadu alebo niečo robíme. Stojí však za to biť na poplach, ak si začnete všímať, že pri počúvaní reakcií priateľov a kolegov to vôbec nesúvisí s vašim vlastným systémom hodnôt a za každú cenu sa snažíte zodpovedať predstavám iných ľudí.. Človek s vnútorným jadrom by si mal položiť otázku: „Čo si o tom myslím? Chcem robiť to, čo odo mňa ostatní očakávajú? “

Žiť, zameriavať sa iba na názory ostatných, pričom zabúdate na ten svoj, znamená nikdy nebyť šťastný. Skutočne, v tomto prípade niekoho nesúhlasný pohľad dokáže pokaziť aj najlepšiu náladu a prinútiť vás pochybovať.