Ako liečiť kŕčové žily na nohách u žien

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Väčšina ženskej populácie trpí kŕčovými žilami. Takmer 65% žien starších ako 50 rokov je diagnostikovaných s touto chorobou. U mužov je ukazovateľ menší, takže mnohí nazývajú kŕčové žily - ženskú chorobu.

Príčiny kŕčových žíl u žien

Vedci z celého sveta sa zaoberajú otázkou príčin nástupu choroby. Moderná medicína úplne študovala príčiny ochorenia.

Medzi nimi sú:

1. Minimálna mobilita. Čím viac človek sedí, tým častejšie sa u neho choroba vyvíja;
2. Pitie alkoholu a fajčenie;
3. Zaťaženie tela spravidla pri športovaní;
4. Choroba je dedičná;
5. Zranenie a poškodenie ciev;
6. Nesprávna výživa;
7. Choroby črevného traktu;
8. Ochorenie štítnej žľazy

Poznámka! Faktory vývoja ochorenia sú z rovnakých dôvodov bez ohľadu na pohlavie pacienta. Hlavnými rozdielmi, ktoré charakterizujú chorobu, sú hormonálne zmeny v tele.

Zaujímavé! Ako prekonať efekt plató na chudnutie

Zoberme si každý z dôvodov oddelene:

1. Cvičte stres - práca mnohých je spojená s predĺženým sedením alebo naopak s potrebou stáť dlho na nohách. Ovplyvnené chorobou - cukrári, administratívni pracovníci, chirurgovia. Ľudia s postihnutím, ktorí musia byť dlhší čas bez pohybu, sú tiež náchylní na kŕčové žily. Preťaženie - zle ovplyvňuje cievy, rozširujú sa a potom sa v nich objavujú výčnelky, ktoré sú vizuálne viditeľné na koži pacienta;
2. Dedičná predispozícia - faktor, ktorý zaujíma jedno z prvých miest medzi príčinami ochorenia. Ak bol jeden z rodičov chorý, choroba je dedičná. Na príbuzný prenos choroby majú okrem rodičov vplyv aj vzdialení pokrvní príbuzní. Je to dôležité - neprenáša sa samotná choroba, ale predispozícia k nej;
3. Zmena hormonálnych hladín - najčastejšie hormonálne zmeny ovplyvňujú vývoj ochorenia u ženy. Existuje niekoľko možností na zmenu hormonálneho pozadia, ktoré ovplyvňuje vývoj ochorenia - tehotenstvo a nosenie dieťaťa, obdobie pred menštruáciou, používanie hormonálnych liekov, najčastejšie hovoríme o použití antikoncepcie;
4. Nadváha - v prípade nadváhy je telo náchylnejšie na vazodilatáciu. V dôsledku veľkej hmotnosti sa u človeka zvýši krvný tlak, čo nemá priaznivý vplyv na cievy a telo ako celok. V dôsledku toho sú nádoby opotrebované.
5. Choroby črevného traktu - obzvlášť problematické, keď je človek zápcha. V dôsledku toho dochádza k rozšíreniu žíl v konečníku. Krv stagnuje, objaví sa krvná zrazenina. Spravidla je to kvôli nesprávnej strave osoby;
6. Faktory vonkajšieho vplyvu. Kŕčové žily sa vyvíjajú v dôsledku nosenia podpätkov, tvarovania spodnej bielizne, úrazu, zmeny stravy, ako aj jej porušenia.

Poznámka! Ak chcete zistiť dôvody vzniku kŕčových žíl, musíte kontaktovať flebológa. Vedie rozhovor s pacientom, vyšetrenie a až potom bude známa príčina vývoja ochorenia. Keď vieme, čo je príčinou ochorenia, je možné vykonať správnu prevenciu a liečbu pacienta.

Ako liečiť kŕčové žily doma

Doma sa kŕčové žily dajú liečiť, ale aby boli účinné, musíte vedieť, ako sa doma správne správať. Mnoho ľudí hovorí, že ak sa liečba vykonáva správne, potom môžete na liečbu drogami dlho zabudnúť.

Predtým, ako začnete kŕčové žily liečiť doma, mali by ste zmeniť prístup k svojmu životu a pravidlá denného režimu. By mal:

1. Robiť gymnastiku. Zároveň by ste nemali príliš namáhať telo, pretože športové zaťaženie nemá priaznivý vplyv na telo ako celok;
2. Pravidelne sa vykonávajú vodné procedúry;
3. Je potrebné zmeniť stravu;
4. Dodržujte odporúčania ošetrujúceho lekára.

Zaujímavé! Čo môžete jesť s gastritídou žalúdka?

Lieky

Pri akejkoľvek chorobe sú všetky lieky predpísané iba po konzultácii so špecialistami. Existuje veľa možností pre lieky, ale ich účel závisí od príčin ochorenia.

Samostatné podávanie liekov je kontraindikované.

Liečba kŕčových žíl u tehotných žien

Kŕčové žily začínajú najčastejšie u žien počas tehotenstva. Je to spôsobené nárastom hmotnosti, ako aj zaťažením dolných končatín. Liečba počas tehotenstva môže byť zameraná iba na prevenciu, aby nedošlo k poškodeniu matky a dieťaťa.

Aby ste sa vyhli možnému vzniku kŕčových žíl počas tehotenstva, musíte dodržiavať pravidlá:

• Aby bol krvný obeh v poriadku, musíte spať na ľavom boku. Vďaka tomu dochádza v panvovej oblasti k správnemu krvnému obehu;
• Nohy je potrebné zdvihnúť nad úroveň hlavy;
• Je potrebné vykonávať gymnastické cvičenia, ale nemali by mať silné zaťaženie;
• Nie je potrebné sedieť so skríženými nohami;
• Topánky by nemali byť na podpätku;
• Je potrebné vzdať sa alkoholu a fajčenia.
• Aby sa tehotná žena chránila pred chorobami, mala by nosiť kompresný pančuchový tovar.

Chirurgická intervencia

V závažných prípadoch sa niekedy odporúča chirurgický zákrok. Je predpísané, ak pilulky prestanú pomáhať. Použiteľné:

• Rádiofrekvenčná ablácia žíl;
• Laserová koagulácia;
• Fleboskleroterapia;
• ELK - vzhľadom na to, že postup je ťažko tolerovateľný, vykonáva sa v anestézii.

Výživa pre kŕčové žily

Aby sa choroba nerozvinula, musíte sa naučiť správne jesť. Ak to chcete urobiť, postupujte podľa týchto pravidiel:

1. Jedzte viac vitamínov a minerálov. Vďaka látkam sa zlepšuje pružnosť žíl;
2. Pite veľa vody, pretože pomáha znižovať viskozitu krvi;
3. Nejedzte potraviny, ktoré môžu zadržiavať vodu v tele.
4. Povolené výrobky - vajcia, šalát, citrusové plody, jablká, ríbezle, pohánka, morské riasy, hovädzia pečeň, sója, píniové oriešky, morské plody, ryža, ovos, pšenica, rastlinný olej, ovocie, zelenina, otruby.

Zaujímavé! Čo surový potravinár zje

Gymnastika pre kŕčové žily

Cvičenie je dôležitým prvkom kŕčových žíl. Dobiehaním môžete zlepšiť odtok žíl, rozvíjať stabilitu tela a vytrvalosť dolných končatín.

Pre kŕčové žily dolných končatín je zakázané drep, výpady a mŕtvy ťah. Akékoľvek cvičenie môžete vykonávať v ľahu, v sede. Svaly horných končatín sú precvičované bez obmedzení.

Kedy navštíviť lekára

Liečba je potrebná hneď, ako sa objavia prvé príznaky - bolesť alebo žilová sieť. Keď sa objavia žilové uzliny, človek by už mal dostať liečbu.

Lekár na prvej konzultácii s pacientom hovorí, špecifikuje príčiny ochorenia, dedičnosť a potom dáva odporúčania.

Prevencia kŕčových žíl

Prevencia by sa mala vykonávať, ak existuje dedičná predispozícia. Prevencia ochorenia je potrebná, ak má žena ochorenie vaječníkov alebo je tehotná.

Ako preventívne opatrenia existujú:

• Pi viac vody;
• Nenoste vysoké podpätky;
• Vo sne by mali byť nohy vyššie ako telo. Môžete použiť vankúš.

Akékoľvek odporúčanie by mal pacient dodržiavať, najmä ak sa objavia prvé príznaky ochorenia.