Sociálne siete môžu viesť k poruchám príjmu potravy

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Ak aktívne komunikujete na sociálnych sieťach, ale pravdepodobne ste boli nespokojní s vlastnými fotografiami. A nie ste sami. To je celkom bežné, ak nie normálne. Hlavnou vecou nie je mučiť sa zbytočnou kritikou.

Odborníci z centra pre poruchy príjmu potravy v nemocnici Shepard Pratt (USA) uskutočnili štúdiu, do ktorej sa dobrovoľne zapojilo 600 používateľov Facebooku vo veku od 16 do 40 rokov. Ako sa ukázalo, viac ako polovica dobrovoľníkov pri pohľade na ich obrázky nie je vôbec nadšená.

Totiž 51% respondentov uviedlo, že prezeranie vlastných fotografií im spôsobuje obavy o tvar a hmotnosť ich tiel. Rovnaký počet respondentov potvrdil, že často porovnáva svoj život a život svojich priateľov, pravidelne číta ich aktualizácie stavu a prezerá si ich fotografie.

Minulý rok izraelskí vedci našli prepojenie medzi interakciami na Facebooku a poruchami príjmu potravy u mladých dievčat.

Asi tretina opýtaných priznala, že sa pri porovnávaní svojich fotografií a fotografií priateľov cíti skôr rozrušene a 37% respondentov presne vie, ktoré časti vlastného tela sa im najviac nepáčia. 17% uviedlo, že má záchvaty záchvatového prejedania sa a každý ôsmy priznal, že mal poruchy príjmu potravy, ďalších 8% verí, že sa to môže stať, píše Infox.ru.

V zásade zdravá sebakritika nikdy nikomu neublížila. Ale tu je dôležité, aby ste to nepreháňali. Opýtajte sa sami seba: budete skutočne šťastní, keď schudnete 5 kilogramov alebo budete mať zafarbenú blond, ako jeden z vašich priateľov?

„Facebook dáva ľuďom chuť a energiu kritizovať svoje vlastné telo, ako aj túžbu vyzerať ako niekto iný. V dnešnej dobe moderných technológií a neustáleho prístupu na internet ľudia čoraz častejšie odmietajú svoj vlastný obraz, čo vedie k nízkemu sebavedomiu a v konečnom dôsledku môže viesť k poruchám príjmu potravy, “- sumarizuje výsledky získané doktor Harry Brandt (Harry Brandt).