2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16
Televízna hviezda Kim Kardashian ide do vojny. Vojna s nadváhou. V decembri Kim porodila svoje druhé dieťa a bola s dieťaťom zaneprázdnená viac ako mesiac. Teraz je však čas zapracovať na figúre.
Ako celebrita informovala na sociálnych sieťach, počas druhého tehotenstva pribrala asi 27 kíl. Teraz sa Kardashian zotavila z pôrodu a mieni svoju postavu napraviť. „Bude to sakra ťažké, ale zvládnem to a teším sa, že sa s vami podelím o svoje úspechy.“
Kim plánuje cvičiť známu Atkinsovu diétu. Hviezda už vyskúšala diétu po narodení prvého dieťaťa, dcérky North, a podľa nej je pre ňu tento jedálniček ako stvorený. A teraz nie je cieľom Kardashian len zbaviť sa nadbytočných kíl naberaných počas tehotenstva, ale tiež zhodiť najmenej ďalších päť kilogramov.
Pripomenieme, v decembri Kim porodila syna. Chlapec dostal trochu neobvyklé meno - Saint West, čo sa dá preložiť ako Svätý západ. Zrod hviezdy bol veľmi bolestivý. Kardashian súhlasila s prirodzeným pôrodom, ale tento proces sa ukázal byť veľmi bolestivý.
Pripomeňme, že Atkinsova diéta poskytuje zníženie množstva uhľohydrátov v dennej strave zvýšením množstva spotrebovaných bielkovín. Hlavným plusom tejto Atkinsovej diéty je, že proces chudnutia prebieha postupne, bielkovinové potraviny sa vstrebávajú pomaly a pocit hladu je možné ovládať vlnou.
Existujú aj nevýhody. Lekári dôrazne odporúčajú, aby sa pred diétou podrobili kompletnému vyšetreniu, pretože stravovanie podľa systému Atkins môže viesť k dehydratácii, zníženej aktivite mozgu v dôsledku zníženia množstva glukózy, môže sa zvýšiť celková slabosť, podráždenosť a únava.
Odporúča:
Aký dátum začína veľký pôst v roku 2022 pre pravoslávnych kresťanov?
Aký dátum začína Veľký pôst v roku 2022 pre pravoslávnych kresťanov v Rusku, jeho hlavné etapy. Presný dátum, kedy sa príspevok končí. Čo je dôležité vedieť o jedle a ďalších požiadavkách na veriacich
Honba za mladosťou: Kolagén začína a víťazí
Po tridsiatich rokoch, keď nie je dostatok krémov a masiek na kvalitnú a efektívnu osobnú starostlivosť a stále nechcete myslieť na skalpel plastického chirurga, sa u žien zvyčajne objavujú jemnejšie, ale účinné metódy na predĺženie mladosti “Arzenál krásy”
Kedy sa Petrov pôst začína v roku 2018
Porozprávajme sa o tom, kedy začiatok a koniec Petrovho pôstu v roku 2018. Ako sa postiť a aké jedlá sú zakázané. Povieme vám tiež o tom, či je možné oženiť sa počas pôstu
Prečo je stále potrebné chudnúť
Hlavné dôvody, prečo potrebujete schudnúť aj v karanténe. Aké nástroje vám pomôžu efektívne zhodiť nadbytočné kilá?
Ako začať správne jesť a chudnúť bez diéty
Správna výživa je nielen štíhle a spevnené nohy, zaoblený pás a vysoké prsia, ale aj zdravie. Možnosť robiť to, čo máte radi, byť aktívny od rána do večera a neunaviť sa. Zapíšte si recepty