Majte vystretý chrbát a krásnu reč
Majte vystretý chrbát a krásnu reč

Video: Majte vystretý chrbát a krásnu reč

Video: Majte vystretý chrbát a krásnu reč
Video: Uvoľnenie krčnej chrbtice a ramien 2024, Apríl
Anonim
Chrbát majte vystretý
Chrbát majte vystretý

Životná línia je zriedka rovná a spravidla sa šíri a krúti nepredvídateľne. Včera ste skončili vysokú školu, dnes pracujete v balíku"

To „najstrašnejšie“, čo vás čaká, je vystúpenie pred publikom. A aj keď ste sa predtým dokázali úspešne postaviť pred publikum a viesť prednášky, počas ktorých ste boli v komunikácii sebavedomí a odvážni, zabudnite na to. Stretnete sa s „elektorátom“- nekontrolovateľným davom, ktorý nemôže nič dokázať, nevie niečo vysvetliť … A budete za to vinní … Ak nepoznáte elementárne pravidlá rečníctva.

Pravidlo jedna.

Pravdepodobne vám niekedy napadla táto myšlienka: „Zaujímalo by ma, či Zhanna Agalakova alebo Tatyana Mitkova čítajú z toho, čo napísali, alebo improvizujú?“Môžete si byť istí, že čítajú podľa skutočného plánu scenára. V opačnom prípade by ani také talentované ženy neboli schopné spojiť správy o leteckej havárii vietnamského boeingu a bezpečnom pristátí Vladimíra Putina v Číne. Pracovné skúsenosti im umožňujú podať ich jednoducho a prirodzene, a čo je najdôležitejšie - profesionálne.

Ak teda máte pred publikom nejaký druh predstavenia, určite si vytvorte plán svojho prejavu, potom sa budete môcť vyhnúť únavným prestávkam a „hučaniu“s „hukotom“. Skúste si aspoň raz precvičiť svoju reč pred zrkadlom. Nahlas. Nebude to také ľahké, ako si myslíte, ale táto skúsenosť vám pomôže v budúcnosti.

Druhé pravidlo.

Prepáčte, opäť príklad z televízie, ale televízni muži aj politici pracujú pre verejnosť, ktorú sa pokúšajú o niečom presvedčiť. Vladimir Pozner v jednom zo svojich rozhovorov priznal, že sa vždy obracia z obrazovky nie na milióny divákov, ale na jednu konkrétnu osobu: baníka alebo kachliara, kuchára alebo oceliara, učiteľa alebo len krásne dievča.

Táto technika sa používa z nejakého dôvodu a každý psychológ vám poradí to isté. Vždy si preto vyberte v zástupe z pódia jeden dobrotivý pohľad, hlavu, ktorá vám na potvrdenie kývne a otočí sa k nej. Po prvé, ľahšie sa vyrovnáte s úzkosťou, a po druhé, okolie bude cítiť, že s každým hovoríte osobitne.

Pravidlo tri.

Vtip vždy pomôže odbúrať napätú situáciu. Najlepšie je zvoliť niekoľko neškodných poznámok neosobnej povahy. Vďaka tomu budete mať u svojich protivníkov rešpekt. Ideálny vtip sa považuje za vtip pre seba. Ak sa ukázalo, že bolo neúspešné, nebojte sa, ale skúste si urobiť srandu z … vlastného vtipu. Povedzte niečo ako: „Moja sestra vždy hovorila, že moje vtipy by sa mali používať iba vo vnútri, keď nie je nikto iný.“Snažte sa však nezneužívať, inak vám hrozí, že sa zmeníte na klauna.

A na záver mi pripomeniem slová analytickej psychologičky Karine Gyulazizovej (mimochodom, na našich stránkach sme hovorili o političkách): „V Rusku žena vždy vzbudzuje väčšiu dôveru, bez ohľadu na to, čo robí alebo čo robí. hovorí."

Tak nesklamte …

Odporúča: