Dýchajte hlbšie
Dýchajte hlbšie

Video: Dýchajte hlbšie

Video: Dýchajte hlbšie
Video: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога. 2024, Smieť
Anonim
Dýchajte hlbšie
Dýchajte hlbšie

„Teplo, teplo, vyprážané slnko veľkých miest!“- Yulia Chicherina plačlivo spieva, uteká pred dusnosťou s fľašou „Pepsi“, rozbíja okná a prekvapuje mohutné tety-predavačky silou svojho hlasu. Zdá sa, že počasie ľuďom len robí posmech a pripravuje ich na pekelné peklo. Je takmer nemožné uniknúť slnku, potu a smädu.

Čierne okuliare, klobúky so širokým okrajom, minimum oblečenia nepomáhajú vyrovnať sa s „parnou miestnosťou“, či už vonku, alebo vo vnútri. Jeden prostriedok - byť stále vo vetre, vytvárať prievan a nechať cirkulovať vzduch - vám môže pomôcť dýchať hlbšie bez toho, aby ste si horúcim vzduchom spálili nozdry.

Musíte však vedieť, že otvorenie všetkých okien v byte vedie nielen k vŕzganiu a zabuchnutiu dverí, ale aj k ďalším nepríjemným následkom. Tento „úzky“prúd vzduchu koncentruje všetky patogénne mikróby, ktoré nevyhnutne existujú v každej miestnosti (na podlahe, stenách, nábytku). Celý tento koncentrát len nevdychujeme - prievan nám ho doslova „ženie“do pľúc. Tu je vhodná analógia s hadicou s vodou: jedna vec je piť vodu, ktorá tečie malým tlakom, je to niečo úplne iné - ak je hadica nasmerovaná na vašu tvár a vodovodný kohútik je úplne otvorený. Nie každý človek môže vydržať taký tlak mikróbov, preto je kvôli prievanu najčastejšie chorý. Hypotermia vyplývajúca z tohto „domáceho vetra“je ďalším provokujúcim faktorom pri exacerbácii akéhokoľvek chronického ochorenia. Na vetranie bytu, ktoré sa musí vykonávať pravidelne a bezchybne, stačí nechať otvorené iba jedno okno.

Vo všeobecnosti sa odporúča nechať v interiéri aspoň 1 ventilátor, aby ste mohli hlbšie dýchať. Aby ste pochopili, aký je preplnený ventilačný systém domu, stačí priniesť sviečku do prieduchov v kuchyni, na toalete alebo v kúpeľni.

Ak sa plameň odkloní smerom k roštu, dôjde k prievanu a zaobídete sa jednoduchým ventilátorom. Ak sviečka nijako nereaguje na blízkosť roštu, odkiaľ šváby zvyčajne vyrážajú, bude potrebný „odstredivý“ventilátor, ktorý vytvára vyšší tlak.

Náklady na takéto zariadenie sú 2-3 krát vyššie, ale ak je vzduchové potrubie dôkladne upchaté všetkými druhmi odpadkov, štandardný „axiálny“ventilátor jednoducho nepomôže.

V súčasnej dobe sa na trhu objavil aj obrovský počet rôznych klimatizácií, ktoré už prestali byť atribútom prestížnych kancelárií a drahých chát, ale pevne vstupujú do života, ako vysávač, práčka, počítač … Možnosti klimatizácie sa neobmedzujú iba na chladenie vzduchom. Klimatizácia okrem udržiavania nastavenej teploty čistí vzduch v miestnosti od prachu, dymu, peľu. Môžete tiež použiť klimatizáciu na zníženie vlhkosti a rovnomernú distribúciu vzduchu v celej miestnosti (napríklad v zime, keď sa teplý vzduch z ohrievačov a radiátorov ústredného kúrenia hromadí pod stropom a podlaha zostáva studená). Teplá / studená klimatizácia má tiež schopnosť ohrievať vzduch.

Teraz takmer všetci výrobcovia ponúkajú okenné modely klimatizácií s výkonom 1, 5 až 6 kW, ktoré sú najvhodnejšie pre byty a vrecká. Najjednoduchšie z nich môžu vzduch iba ochladzovať, drahšie majú režim vykurovania a diaľkové ovládanie.

Hlavnými nevýhodami okennej klimatizácie sú zvýšený hluk a potreba inštalácie do okenného otvoru. Výhody - nízka cena a jednoduchá inštalácia, ktorá nevyžaduje špeciálne nástroje. Okenná klimatizácia nasáva vzduch z ulice, ochladzuje ho a potom ho vypúšťa do miestnosti. A teplý vzduch z miestnosti vedie na ulicu. Pri výbere okenných klimatizácií má zmysel vychádzať z externých údajov a samozrejme brať do úvahy ich štruktúru. Takže všetky moderné klimatizácie sú vybavené časovačom. Môžete si tiež vopred nastaviť požadovanú teplotu a pred príchodom z práce vám bude poskytnutý požadovaný stupeň. Môžete naprogramovať vypnutie klimatizácie v určitý čas atď.

Jednou z najnovších inovácií používaných v klimatizáciách je systém s premenlivým výkonom - invertor, ktorý sa rýchlo prispôsobí veľkosti miestnosti, sám si nastaví optimálny prevádzkový režim, čím ušetrí energiu (až 30 - 35%!) A vytvára menší hluk. Vďaka tomuto princípu sa životnosť zvyšuje a klimatizačné zariadenia vydržia dlhšie. Nie je ťažké uhádnuť, že sú drahšie. Ďalším lákadlom je kúpa vyhrievanej klimatizácie. Potom sa však samozrejme nebude používať tri mesiace v roku. Ale pre takýto model je na vykurovanie potrebných oveľa viac elektriny a zahriatie miestnosti stredne výkonnou klimatizáciou bude trvať oveľa viac času, ako by to bolo pri konvenčnom olejovom radiátore.

Pri výbere značky klimatizácie budete stáť pred obvyklou otázkou: ako sa líšia lacné možnosti (LG, Samsung) v drahších možnostiach (Toshiba, Carrier a ďalšie)? Hlavné rozdiely v ochranných systémoch klimatizácie pred nesprávnou prevádzkou.

Najpokročilejšie japonské klimatizácie, ktoré majú nasledujúce ochranné systémy: kontrola filtra, kontrola úniku freónu, nadprúdová ochrana, automatické odmrazovanie, ochrana pred nízkymi teplotami.

Kórejské klimatizačné zariadenia (Samsung, LG) spravidla nie sú vybavené takýmito ochrannými systémami, preto sú oveľa lacnejšie. Navyše japonské a európske značky majú na rozdiel od kórejských značiek dlhšiu životnosť (10-12 rokov oproti 7-8) a nižšie percento výrobných chýb (0, 2-0, 3% oproti 1-2%)). Lídrom v tomto odvetví je japonská spoločnosť Daikin, ktorá sa klimatizácii venuje 75 rokov. Dnes sú to najspoľahlivejšie, najtichšie a najdrahšie klimatizácie. Ďalej v zozname sú Mitsubishi a Panasonic. Vďaka optimálnemu pomeru ceny a kvality sú uznávané ako národné značky. Sú dosť spoľahlivé a v porovnaní s klimatizáciami iných spoločností nerobia veľa hluku.