Desať dôvodov, prečo si viesť denník

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

"

1. Mnohým sa to zdá zvláštne. No a čo? Veďte si denník a okrem iného sa budete líšiť od davu a tohto.

2. Bez ohľadu na to, ako ste super spoločenskí, niekedy chcete byť aspoň trochu sami. Sadnite si a premýšľajte. Alebo snívať. A organizujte si svoje myšlienky do diára.

3. Vyliatím energie (a niekedy nie vždy pozitívnej) na neškodné papieriky zachránite svojich blízkych pred zbytočnými emóciami a možno aj pred tým, čo by vôbec nemali vedieť?

4. Koniec koncov, každý by mal mať svoje vlastné tajomstvo, o ktorom ani najlepší priateľ nechce hovoriť? Dôverujte jej denníku. Nezradí ťa a nikdy ťa nebude súdiť.

5. Vedenie denníka by sa nemalo považovať za nedostatok priateľov.

6. Mnoho ľudí si na denník spomína iba v období „mentálneho vyvrcholenia“. Chcete napísať niečo pozitívne? Napríklad od prvých dní môjho života si mama viedla denník, do ktorého zaznamenávala všetky fázy a štádia môjho dospievania. Vďaka týmto záznamom veľmi dobre viem, ako málo som bol, aj keď moja mama si už veľa nepamätá.

7. Nezaslúži si váš život zaznamenať ?! Predstavte si, že v n-tom počte rokov a možno storočí niekto bude čítať vaše poznámky a vďaka nim si bude vedieť predstaviť, ako a čo žili jeho predkovia. A koľko celebrít si zapísalo myšlienky do denníkov! Mnohé z nich sú teraz publikované a sú jedinečným materiálom na štúdium ľudského charakteru.

8. Je to skvelé v chladný zimný večer, zabalené v starej deke, a popíjať varené víno, pričom neobraciate stránky svojho denníka, ale stránky svojho života a spomínate si, pozorujete svoje vlastné metamorfózy … Mimochodom, môžete čítať niečo nahlas svojmu milovanému alebo si urobte malý test: pamätáte si, aké to bolo? Som si istý, že nálada sa len zlepší! A ak sa cítite smutní, je nepravdepodobné, že by to viedlo k depresii.

9. S diárom môžete byť stopercentne úprimní. Nemusíte trpieť, vyberať správne slová - iba zafixujete prúd vedomia. Takúto otvorenosť si, bohužiaľ, nemôže dovoliť ani najlepší kamaráti. Priateľstvo predsa nie je len o rozprávaní blízkym o najnovších správach alebo o diskusii o každom a všetkom. Priateľ je človek, s ktorým sa môžete nielen rozprávať od srdca k srdcu, ale niekedy spolu aj mlčať. Hlavnou vecou je cítiť jeho prítomnosť.

10. Kým ostatní strácajú čas pred televízorom a chatujú, vy máte plné ruky práce! Nazvite to, ako chcete - introspekcia, chytré myšlienky, zmierenie so sebou samým. Je možné, že nejaký nepriateľ, ktorý využije príležitosť, si prečíta niečo, čo by nemal vôbec vedieť. Nezúfajte - ak ste boli v niečom odhalení, úprimne priznajte: áno, je to tak! Chorobníci prídu o všetky svoje tromfy a vy iba vyhráte. Ako vidíte, aj v mínusoch môžete nájsť svoje plusy. Hlavnou vecou je vyvodiť zo všetkého správne závery!