Čo keď ho už nemiluješ

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Jedno ráno sa samozrejme nemôžeš zobudiť a zrazu pochopiť, že už nemilujem muža, ktorého som dlhé roky považoval za najbližšieho a najdrahšieho. Toto vedomie dozrieva dlho, objavuje sa na základe početných konfliktov, problémov, nevyslovených sťažností a v dôsledku toho mätie: čo robiť ďalej? Odísť alebo sa zo všetkých síl pokúsiť oživiť slabnúci vzťah? Psychológovia radia neodrezať si rameno a pri rozhodovaní sa zamerať predovšetkým na svoje vlastné pocity.

Zvonku sa môže zdať, že žena, ktorá si uvedomila, že už svojho muža nemiluje, by sa nemala obávať: rozlúčila sa a pokračovala ďalej. V skutočnosti nie je všetko vôbec jednoduché. Prvý pocit, ktorý k nám príde, je strach. Bojíme sa byť sami, bojíme sa ublížiť, bojíme sa zmeny. Ale zároveň si vášnivo želáme byť šťastní a v samovražde - to znamená v živote s nemilovanou osobou - je ťažké nájsť šťastie. Tu nastáva okamih, keď je nakoniec potrebné v osude rozsudku „interpunkčné znamienka“umiestniť interpunkčné znamienka.

Ako sa rozhodnúť?

Ak sa ocitnete v takej ťažkej situácii, počúvajte seba a svoje vlastné pocity a vyraďte faktory, ktoré vám okamžite prídu na myseľ: spoločný byt, deti, finančnú situáciu. V tomto prípade je potrebné zistiť, či v skutočnosti „láska prešla, paradajky zvädli“alebo existujú pocity, ale sú zaplavené obrovskou hromadou problémov a nevyslovených sťažností.

Je lepšie to vyriešiť, samozrejme, spoločne. Preto psychológovia radia, aby ste sa s partnerom úprimne porozprávali a pochopili, čo váš zväzok v budúcnosti čaká. Možno vám rozhovor zo srdca do srdca dodá nádej, že ešte môžete ušetriť. Nakoniec nikto nemôže prestať milovať iného cez noc a neodvolateľne. A väčšina párov, na rozdiel od ich názoru, je veľmi ďaleko od bodu, z ktorého niet návratu.

Pre čo sa neoplatí zostať

Samozrejme, ak láska prešla kvôli tomu, že vás váš manžel všetkými možnými spôsobmi uráža, potom by ste nemali ani premýšľať - je nepravdepodobné, že z tohto vzťahu vzíde niečo hodnotné. Sú však chvíle, keď sa pocity ochladia bez konkrétneho dôvodu, a potom je dosť ťažké rozhodnúť sa odísť.

Existuje niekoľko faktorov, ktoré by vás nemali držať blízko niekoho, koho nemilujete.

1. Deti. Psychológovia sú si istí - je to len výhovorka. Ženy sa skrývajú za deťmi, čím odôvodňujú svoju závislosť na partnerovi, a nemyslia si, že deti môžu byť šťastné iba v šťastných rodinách, a nie v tých, kde rodičia iba hrajú lásku.

Prečítajte si tiež

O vás | 31.05.2016 Swing: podvádzanie bez podvodu

2. Spoločné bývanie, financie. Opäť to nie je nič iné ako závislosť od partnera a vzťahu. V prípade roztržky sa časom vyrovná bytová a finančná situácia, takže priznajte, že sa nebojíte straty materiálneho bohatstva, bojíte sa, že prídete o niekoho, koho už ani nemilujete.

3. Pocit povinnosti. Ide o spoluzávislosť. Spoluzávislí ľudia sú pohltení myšlienkou záchrany blížneho („nemôže žiť bezo mňa, bude stratený“). Sú presvedčení, že sa musia starať o ostatných, obetovať sa, pričom ignorujú svoje vlastné potreby. V takom vzťahu bohužiaľ nemôže byť reč o láske a z detí nemôžu vyrásť psychologicky zdraví ľudia.

4. Strach zo samoty. Väčšina žien na otázku, prečo neopúšťajú nemilovaného muža, odpovedá: „Bojím sa byť sama.“Strach zo samoty by sa však nemal stať jediným dôvodom udržania vyčerpaného vzťahu, pretože aliancia postavená na túžbe jedného partnera doslova „splynúť“s druhým (a niekedy nezáleží na tom, s ktorým). vopred odsúdený na neúspech.

Ako získať lásku späť

Ak si nechcete vzťah vôbec zničiť a ste pripravení oživiť zmiznutý pocit, ukážeme vám pár nápadov, ako na to.

Čo drží ľudí spolu za tie roky? Spoločné záujmy, hodnoty, ašpirácie. Dá sa to povedať o vašom páre?

1. Prejdite na inú úroveň. Čo drží ľudí spolu za tie roky? Spoločné záujmy, hodnoty, ašpirácie. Dá sa to povedať o vašom páre? Ak nie, snažte sa porozumieť a prijať to, čo je pre vášho partnera dôležité. Pocit, že máte niečo spoločné, vás ešte viac zblíži.

2. Nájdite niečo nové. Odborníci si sú istí, že láska je úprimný záujem o iného človeka a neutíchajúca túžba študovať ho a každý deň spoznávať niečo nové. Preto, ak je váš muž pre vás už dlho knihou, skúste sa na neho pozrieť inými očami. Pozrite sa na neho, ako by ste boli iná žena, a on je úžasný cudzinec. Budete prekvapení, ale aj malé úsilie spojené s túžbou vidieť v partnerovi niečo nové môže posunúť vzťah na kvalitatívne novú úroveň.

Niektoré ženy sa rozhodnú zostať vo vzťahu bez toho, aby chceli vdýchnuť nový život vyblednutým pocitom. Veria, že zvyk, vzájomný rešpekt a dokonca aj ľútosť stačia. Je pravda, že psychológovia varujú, že takýto vzťah, bohužiaľ, nemožno nazvať zdravým. Áno, také spojenie môže byť dosť silné, pretože partneri spravidla žijú so spoločnou nádejou, že sa nakoniec všetko zmení samo a budú šťastní, ale keďže to nie je možné, existuje aj riziko sklamania. skvelé.