Usmej sa, ak ťa vyhodia

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Hlavný rozdiel medzi pojmami „vyhodený“a „prestať“je v takzvanom psychologickom tóne situácie. Keď sami zmeníme pôsobisko, dostaneme pracovnú knihu na personálnom oddelení s ľahkosťou a niekedy aj s takým výrazom v tvári, ako by nám spadol kameň z pliec. Ale keď sme konfrontovaní so skutočnosťou, hovorí sa, prepáčte, ste vyhodení … Účinok je, akoby ste nemali čas odbočiť za roh, pretože odtiaľ nám už bola udelená facka … Aj keď podľa k Zákonníku práce, musíme byť na prepustenie upozornení dva týždne vopred. Na jednej strane sa to v súkromných kanceláriách pozoruje, úprimne povedané, nie posvätne, ale na druhej strane - dva týždne sú cestou k ešte väčšiemu stresu, keď získate takú nenávidenú „pozíciu“- nezamestnanú …

Psychologička Ekaterina Goldbergová hovorí o tom, ako sa vyhnúť stresu zo straty zamestnania:

- Stres je v tomto prípade nevyhnutný, pretože prepustenie so sebou prináša zmenu v poradí vecí, na ktoré sme zvyknutí. Práca od 9 do 18, doma, ďalší deň opäť práca, opäť doma - to je povedzme stabilita. Preto keď sa začne rozpadať systém organizácie nášho života, prirodzene znervóznieme, znepokojíme sa, máme strach a podobne. To je nevyhnutné, za prvé a za druhé, je to úplne normálne. Jedinou otázkou je, aké veľké budú v tejto situácii naše straty.

- Ako môžete pomôcť osobe, ktorá stratila prácu?

- Len on sám si môže pomôcť. Samozrejme, dnes vo veľkých mestách existuje mnoho centier psychologickej podpory pre ľudí, ktorí zostali bez práce. Myslím si ale, že do takýchto centier sa netreba ponáhľať. Moje pracovné skúsenosti naznačujú, že človek, ktorý má problémy so zamestnaním, prichádza k psychológovi, sa zaoberá sebaklamom. Psychológ nie je Boh a musíte si uvedomiť, že v takom centre nenájdete prácu, jednoducho preto, že psychológovia majú inú úlohu. Je dôležité pochopiť, že bez ohľadu na to, o akú vysoko platenú prácu prídete, to nie je koniec sveta. Ak ste dobrý špecialista, máte pracovné skúsenosti a úprimne milujete to, čo robíte, určite si nájdete nové pôsobisko …

Tu je niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré by ste nemali mať na pamäti:

1. Nevzdávaj to Doprajte si jeden deň oddychu a okamžite sa dajte hľadať nové zamestnanie. Na to nemusíte behať po meste a čítať reklamy na stĺpoch. Zavolajte svojim priateľom a známym, dajte im vedieť, že ste „voľný vták“, pretože rozhovor, ktorý náhodou prepočuli o voľnom mieste, im umožní okamžite navrhnúť vašu kandidatúru. Kúpte si niekoľko novín s pracovnými inzerátmi, pošlite svoj životopis na čo najviac miest …

2. Nechytajte hviezdy z neba. Počnúc malým platom môžete urobiť kariéru medzi múrmi jednej kancelárie a získať oveľa viac, ako ste dostali, akonáhle získate prácu.

3. Spoznajte svoju hodnotu. Toto pravidlo nevylučuje druhé. Stačí vedieť, ako rozlíšiť úprimné „rezance“od bežnej pracovnej ponuky.

4. Zamyslite sa nad tým, prečo ste dostali výpoveď a nie niekoho iného. Skúste vziať do úvahy svoje chyby, triezvo ich analyzovať a neopakovať ich na novom pracovisku.

5. Nezabudnite, že kuchár, pedagóg, manažér, predajca nie je kariéra. Kariéra je sekretárka - zástupca vedúceho - šéf … Možno ste dostali šancu urobiť kariéru?

Veľa šťastia sa na vás určite usmeje, ak sa napriek všetkému budete usmievať aj vy.