Hlavné tajomstvá krásy japonských žien

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Japonky sú známe svojou bezchybnou pokožkou a krásnymi vlasmi. Ponáhľame sa, aby sme vás potešili: niektoré tajomstvá ich osobnej starostlivosti sú nám teraz k dispozícii. Jednoduché a efektívne recepty na krásu a výživové pokyny vám pomôžu vyzerať mlado a krásne.

Morské riasy

Jeden z najlepších doplnkov stravy proti starnutiu je základom krásy japonských žien. Riasy sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny, jód a vitamín C a majú protizápalové zložky, vďaka ktorým je vynikajúcim výrobkom na ochranu pokožky tváre a tela. A ak zmiešate drvené riasy s vodou do stavu podobného paste, získate vynikajúci prírodný šampón.

Ryžová múka a olej

Ryža je už dlho nielen základom japonskej stravy, ale slúži aj ako vynikajúci nástroj v kozmetike. Prášok z ryžových otrúb je bohatý na vitamíny a antioxidanty, preto má omladzujúci účinok. Tento prášok je možné použiť ako čistiaci prostriedok na tvár a olej z ryžových otrúb je vynikajúci na zvlhčenie pokožky a pomáha odstrániť make -up.

Prírodná žinka

Skutočné japonské ženy nepoužívajú utierky kúpené v obchode. Na pranie si vyberajú prírodné bavlnené handry, ktoré neboli bielené ani farbené. Tento materiál má jemnú, mierne nerovnomernú štruktúru, ktorá vám umožňuje odstrániť odumreté bunky. Prírodné vlákna dokonale čistia pokožku bez toho, aby ju vystavovali zbytočným chemikáliám.

Prírodné vlákna dokonale čistia pokožku bez toho, aby ju vystavovali zbytočným chemikáliám.

Fazuľový peeling Adzuki

Tento peeling patrí k najstarším japonským tajomstvám krásy. Fazuľa adzuki sušená a rozomletá na múku dokáže veľmi jemne odstrániť odumreté kožné bunky z tváre. Na prípravu tohto nádherného lieku jednoducho zmiešajte fazuľový prášok s vodou, kým nebude krémový. Po umytí takýmto peelingom je pokožka jemná a žiarivá.

Masáž štetcom

Masáž suchej pokožky mäkkou kefkou si už medzi Európanmi získala zaslúžené uznanie. Tento postup dokonale pripraví telo na hydratáciu a zlepší krvný obeh.

Hydratačné poklepky

Japonské ženy majú jedinečnú techniku nanášania zvlhčovača. Namiesto šírenia ho vklepávajú ľahkými poklepkami, aby sa zlepšil obeh. Dobrý prietok krvi je veľmi dôležitý pre produkciu kolagénu, ktorý zase udržuje pokožku mladistvú. Skúste tento trik a vaša pokožka bude vždy vyzerať úžasne.

Ryba

Japonci v priemere konzumujú 10 -krát viac rýb ako Američania. A ako vieme, omega-3 mastné kyseliny pomáhajú predĺžiť mladosť. Kombinácia bielkovín, minerálov a vitamínov je úžasný spôsob, ako pomôcť svojej pokožke zvnútra. Pridajte preto do svojho jedálnička viac rýb a rias, pretože krása je bez správnej výživy nemysliteľná.

Pridajte do svojho jedálnička viac rýb a rias, pretože krása je bez správnej výživy nemysliteľná.

Pijavý papier

Japonky namiesto nanášania viacerých vrstiev púdru nosia obyčajnú pijavicu v kozmetickej taštičke. Akonáhle sa objaví mastný lesk, stačí, aby ste jej problémové oblasti navlhčili. To umožňuje pokožke dýchať a má nádherný zmatňujúci účinok.

Kaméliový olej

Tento olej získavaný zo semien japonskej kamélie je jedným z hlavných tajomstiev krásy. Účinok jeho aplikácie na pokožku a vlasy je jednoducho neuveriteľný. Po nanesení na vlhkú tvár a hlavu má úžasný zvlhčujúci a vyživujúci účinok. Japonské ženy ho používajú na prevenciu suchosti a na zjemnenie pokožky na lakťoch a kožtičke.

Zelený čaj

Ďalšou kľúčovou zložkou krásy japonských žien je zelený čaj, ktorý je bohatý na antioxidanty a má schopnosť zachytávať voľné radikály. Už dve šálky denne majú viditeľný účinok proti starnutiu. Protizápalové vlastnosti tohto čaju z neho robia vynikajúci základ pre liečebné a kozmetické kúpele.