Cvičenie znižuje riziko rakoviny prsníka

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Takmer každé dievča, ktoré si váži seba, v určitom okamihu myslí na prevenciu onkológie. A prevencia rakoviny prsníka je obzvlášť dôležitá pre nežné pohlavie. Samozrejme, veľa závisí od dedičnosti a životného štýlu. Francúzski vedci ale nedávno zistili zaujímavú skutočnosť: pravidelné cvičenie výrazne znižuje riziko vzniku zhubných nádorov prsníka.

Profesor Mathieu Boniol a jeho kolegovia z Medzinárodného inštitútu pre preventívny výskum vykonali v rokoch 1987 až 2013 metaanalýzu 37 lekárskych publikácií, ktoré sa zamerali na vplyv cvičenia na riziko rakoviny.

V dôsledku toho dospeli k záveru, že aktívnym cvičením - ideálne viac ako hodinu denne - sa riziko vzniku rakoviny prsníka zníži o 12%.

Odborníci dôrazne odporúčajú ženám nad 35 rokov pravidelné mamografické vyšetrenia.

Tento vzor navyše platí pre všetky ženy bez ohľadu na vek, hmotnosť a národnosť. Výnimkou sú iba ženy, ktoré dostávajú hormonálnu substitučnú liečbu počas menopauzy. V tomto prípade nezáleží ani na tom, kedy začať s vyučovaním - v mladom veku alebo už staršom.

"Všetky analyzované štúdie sa zamerali na vplyv cvičenia a riziko rakoviny prsníka." Analyzovali sme všetky publikácie na túto tému. Preto sme presvedčení, že výsledky našich zistení sú presné a spoľahlivé, “hovorí Boniol. Profesor priznáva, že zatiaľ čo lekári nevedia s istotou povedať, prečo má fyzická aktivita taký priaznivý účinok. Ale napriek tomu to funguje.

"Je to úplne lacná a jednoduchá metóda prevencie rakoviny prsníka, choroby, ktorej liečba je tak náročná a nákladná pre štát, ako aj pre pacientky a ich rodiny," zdôrazňuje Boniol.