Je váš pekelný alkohol?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

V poslednej dobe často vidím v metre opité … ženy. Akurát druhý deň som išiel na koči s asi päťdesiatročnou opovrhnutou dámou, najskôr sa kývala všetkými smermi a potom už len zvracala medzi davom šokovanej verejnosti. Pamätám si, ako sa nálada na celý deň zhoršovala a zostala nepríjemná pachuť.

Včera ma viac ako odradilo, keď sa mi presne rovnaká situácia stala opäť pred očami. Tentoraz iba s mladým dievčaťom. Neviem, ako by som stručne vyjadril svoje emócie a pocity ostatných, ale bolo to hrozné. Strašne zahanbený, strašne nepríjemný, strašne fyzicky a strašne na dušu.

„Pijú, pretože chcú na niekoho zabudnúť, zabudnúť na svoje zlyhania, slabosti, utrpenia, zlé skutky“- takto napísala Edith Piaf vo svojej knihe „Môj život“. Táto skvelá žena prekonala drogovú závislosť, ale neschopná odolať ďalšej depresii, začala piť. Vypila sa do stavu, v ktorom sa plazila po všetkých štyroch po chodbe a štekala a ukazovala psa. Jej život sa skončil vo veku 48 rokov, ale v tom čase sa už mohla zlomiť a alkoholizovať. „Bez ohľadu na to, ako nízko klesneš, nikdy nemôžeš stratiť nádej. Som toho dôkazom.“

Od čias Evy boli dámy pokúšané zeleným hadom. Je pre nás veľmi dôležité mať na pamäti, že ženy sú menej chránené ako muži pred všetkými druhmi závislostí a závislostí. Na to, aby ste napríklad spali s úplne normálnou dámou, stačia dva roky. Jedinou útechou je, že dámy sa túto jeseň veľmi často cítia, keď sa dostali na úplné dno, keď je príležitosť odstúpiť a potichu sa pokúsiť vstať. Žena je v tomto ohľade silnejšia ako muž a je pre ňu jednoduchšie nájsť východisko a prekonať závislosť. Toto je jeden z mnohých paradoxov založených na sexe.

Tento článok nie je zameraný na tých, ktorí sú už sofistikovaní, ale skôr zaväzuje autora, aby vyriešil počiatočný problém v boji proti akémukoľvek ochoreniu - vykonával informačnú prevenciu.

Začnime tým, čo sa považuje za normu a ako sa to považuje.

Bezpečná dávka alkoholu pre ženské telo sú dve jednotky denne. Jednotkou sa rozumie 125 ml vína so silou 9% alebo 0,5 litra piva. Ak teda vypijete dva poháre vína so silou 12%, potom sa to rovná asi trom jednotkám.

Štatistiky však hovoria, že každá štvrtá mladá žena pravidelne pije dvojnásobok zavedenej normy.

Existuje niekoľko štandardných situácií, keď má žena tendenciu začať piť alkohol:

1. Najčastejšia skupina žien nad 40 rokov. Domov, domácnosť, dospelé deti a často veľmi ošarpaný vzťah s manželom. Toto je kritický moment v rodine, keď manželka prestane byť zaujímavá a žiaduca a nahradí ju mladý, slobodný a atraktívnejší partner. Manželstvo sa rozpadá Deti začínajú žiť svoj vlastný život. Žena zostane sama, neobsadená a nikto po nej nepožaduje. „Nikto ma nepotrebuje … všetci ma opustili …“- takéto myšlienky veľmi často vedú k stresu a duševnej úzkosti. A samotná žena (zriedka v spoločnosti priateľa) pije trochu alkoholu: jej nálada sa dramaticky zlepšuje. Je to nezabudnuteľné a chcem tento zážitok zopakovať. Ďalej, dokonca ani na intelektuálnej úrovni nezáleží, degradácia je viditeľná až v posledných fázach, pretože ženy majú tendenciu piť šibalsky.

2. Nie je to tak dávno, ako sa aktívne prešlapala ďalšia „cesta“. Manželky tých, ktorým sa donedávna hovorilo „noví Rusi“, začali spadať do rizikovej skupiny. Je tu všetko - manžel, deti, domov - plný pohár. Môj manžel je ale takmer výlučne pracovne vyťažený, deti sú v škole alebo v škôlke. A hostiteľka domu nemá absolútne nikoho, kto by sa „predstavil“, rovnako ako sa nemá kto o ňu starať, sledovať, čo robí, byť sama doma. Ale v tomto prípade, na rozdiel od predchádzajúceho, existuje bohatstvo, ktoré vám umožňuje nepiť lacné pivo, ktoré zanecháva nepríjemný zápach, ale používať drahé nápoje a dokonca aj drogy, ktoré vám spočiatku poskytujú duševné pohodlie …

3. Táto kategória je vyhradená pre takzvané nezávislé podnikateľky, úspešné a „spokojné“so svojou slobodou a diktovaním pravidiel. Majú kariéru, niekedy deti, ale žiadnu plnohodnotnú rodinu. Výsledkom je, že je všetko v poriadku: skvelá práca, zaujímaví muži, auto, byt a ďalšie výhody, ale … vydať sa po 35 rokoch je viac ako ťažké a ešte ťažšie je porodiť svoje prvé dieťa. Čo zostáva?

4. Napríklad depresia môže ženu dotlačiť k alkoholu. Morálne nepohodlie, nedávna trauma, bolesť, utrpenie … alkohol a dočasná úľava. Ženy veľmi často nevnímajú, že slabosť je iný názov pre závislosť, urobíte prvý krok, ostatné idú zotrvačnosťou.

5. Mladé dievčatá vo veku 14-18 rokov vypijú počas dňa niekoľko fliaš piva, pričom úplne zabúdajú na dôsledky. Ale pivo, dokonca aj nízkoalkoholické (to znamená, že obsahuje asi 5 percent alkoholu), pôsobí na organizmus rovnako ako 60 ml vodky.. Sýtené koktaily nie sú o nič lepšie, v ktorých z týchto zložiek, ktoré sú pomenované, prakticky nič nie je na plechovkách: ani rum, žiadny skutočný gin, žiadne prírodné šťavy. Je to jednoducho sladený, zriedený alkohol neznámeho pôvodu. Tieto nápoje najčastejšie nijako nezasahujú do myslenia, umožňujú vám celkom tolerantne spravovať svoje telo, a preto k sebe nespôsobujú vážny postoj. Jednoducho zmenia náladu k lepšiemu. Aj keď sa po roku a pol po pravidelnom používaní týchto slabých a sladkých „trankvilizérov“ukazuje, že bez alkoholu sa nedá žiť …

Ak nie ste v žiadnej kategórii vyskúšajte si ostražitosť malým testom:

1. Napadlo vám niekedy, že by ste mali obmedziť príjem alkoholu?

2. Strácate kontrolu nad svojou dávkou alkoholu?

3. Ste kritizovaní za svoju nestriedmosť k alkoholu?

4. Máte niekedy pocit viny kvôli pitiu?

5. Pili ste ráno, aby ste sa zbavili nepríjemných pocitov?

Ak ste odpovedali "Áno" na 3 alebo viac otázok potom musíte prehodnotiť svoj postoj k alkoholu a urýchlene sa poradiť so špecialistom. V každom inom prípade zatiaľ nemáte žiadne problémy.

Za zmienku stojí špeciálna riziková skupina, v ktorej sú dámy, ktorých blízki (najmä v mužskej línii) závislé na alkohole. Na tom nie je nič strašného, ale napriek tomu stojí za to pamätať si na normy a neprekračovať ich.

K čomu vedie vymenovanie noriem? Špeciálne štúdie ukázali, že nastupuje skoré starnutie tela, vypadávajú zuby, zhoršuje sa zrak a sluch! Nevratné bolestivé zmeny sa vyskytujú vo vnútorných orgánoch, predovšetkým v srdci, pečeni, gastrointestinálnom trakte.

Centrálny nervový systém prechádza hrubými deštruktívnymi zmenami. V tretej fáze dochádza k degradácii osobnosti, ktorá je charakterizovaná získanou demenciou. Niekedy alkoholici zastavia menštruáciu o 10 rokov skôr. Zneužívanie alkoholu má nežiaduce účinky na plod. Medzitým je alkoholizmus bežnejší v reprodukčnom veku.

Na záver mi pripomeniem Edithin príbeh a rady psychológov: ak už máte závislosť, napríklad fajčenie, ako sa jej zbaviť, musíte vedieť, že sa môže zrodiť v novej forme, takže sa držte pod kontrolou, nedávajte voľný priechod negatívnym emóciám a nehľadajte nebezpečné dobrodružstvo. Na zdravie.