Obsah:
Video: Komunikácia Anastasie so psychológom
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16
Nenudíte sa po dlhej prestávke? Dúfame, že budete naďalej sledovať udalosti, ktoré sa odohrávajú v živote účastníkov piatej sezóny projektu Kráska za milión. Sme radi, že vám môžeme otvoriť dvere do zákulisia ich premien. Na rad prišiel ponor do vášho vnútorného sveta zážitkov pre Anastasiu. Naše očarujúce plaché dievča navštívilo projektovú psychologičku Alenu Pryaniki. Chcete vedieť, čo tam bolo? Tak čítajte ďalej!
Môj druhý denník bude venovaný komunikácii so psychológom. Ak ste sa tiež nikdy neobrátili na takýchto špecialistov, nemali by ste si myslieť, že sa recepcia uskutoční podľa „hollywoodskeho scenára“. Neexistujú tu žiadne pohovky a polotmavé miestnosti. Naopak, veľmi príjemná sa ukázala štúdia Aleny Gryanikovej: priestranná izba s dlhou policou na celej stene, masa miniatúrnych figúrok, čalúnený nábytok, písací stôl (niekde úplne v pozadí).
Najprv som si myslel, že Alena pracuje s deťmi, pretože nie nadarmo má toľko hračiek. Neskôr som si však uvedomil, prečo všetky tieto miniatúry.
Po zbežnom preskúmaní miestnosti sa teda uskutočnilo naše krátke zoznámenie a potom Alena okamžite navrhla nástup do práce. Aby mi pomohla, použila techniku maľovania na piesok. Jej úlohou bolo pomocou piesku nakresliť obrázky z môjho života. V prípade potreby bolo dovolené používať aj miniatúry.
Spočiatku mi táto úloha pripadala „detská“, nemohol som sa sústrediť. Piesok sa však skutočne uvoľňuje a odvádza pozornosť od zvedavých myšlienok. Začal som „maľovať“s nadšením, ani som si nevšimol, ako som bol do tejto hodiny ponorený. Jeden po druhom sa mi v pamäti oživovali zápletky z minulosti, zarastené detailmi, snažil som sa vykresliť všetky detaily
Keď som konečne prestal, Alena sa začala vypytovať na všetko, čo som sa snažil vykresliť. Jej analýza bola taká profesionálna a presná, že v priebehu niekoľkých minút načrtla hlavný okruh mojich problémov. Na niektoré som ani nepomyslel.
Alena sa domnieva, že v tejto fáze by som sa mal zamerať na tri kľúčové body, ktorými sú: neschopnosť izolovať sa od ľudí počas komunikácie s nimi (dištancovať sa), prítomnosť množstva komplexov, ktoré pochádzajú z mladosti, a moja problémy s rodičmi, nedostatok vzájomného porozumenia medzi nami …
Viac zaujímavých fotografií a video materiálov o účastníkoch si môžete pozrieť na Instagrame projektu
Po návšteve psychológa môžem s istotou povedať, že komunikácia bola zaujímavá a pravdepodobne aj užitočná. Ale kým som nepocítil plnosť obrazu. Nemôžem povedať, že by to bolo „wow, aké účinné“. Nie, nemal som pocit duchovnej ľahkosti. Teraz však viem, s akými problémami sa musím vyrovnať. To je tiež veľmi dôležité.
|
komentár psychológa:Upravil Nastya live mi pripadala ešte krajšia ako na fotografiách. Neodolal som a položil som si otázku, prečo by sa na projekte mala zúčastniť taká krásna dievčina. Ale rozhodnutie je pre Nastya a už bolo urobené. Preto sme začali konzultáciu. Aby som na jednom stretnutí lepšie spoznal Nastyin vnútorný svet, rozhodol som sa ju pozvať, aby si nakreslila obraz svojho života na piesku. Piesok vám veľmi opatrne a jemne umožní prísť do kontaktu s hlbokými nevedomými vrstvami psychiky. Dal som Nastya nejaký čas, aby sa s pieskom spojila, dotkla sa ho a cítila, premýšľala, čo chce stvárniť. Nastya svoj obraz doplnila figúrkami, ktorých je v mojej kancelárii veľa. Potom sme začali diskutovať o tom, čo sa stalo. Podľa očakávania sa niektoré bloky objavili, takpovediac, Nastine príbehy, ktoré sú pre ňu skutočne dôležité, do istej miery ťažké a bolestivé. Výsledkom našej práce je identifikácia troch smerov, v ktorých stojí za to pokračovať v terapii. Jedným z nich sú školské roky, najmä od 9. do 11. triedy. Potom vzťah s rodičmi a vypracovanie osobných hraníc. Ako dodatok - naučiť sa vyjadrovať v emocionálnom zmysle naplno a spôsobom, ktorý sama Nastya skutočne chce. Na Nastya reagovali všetky oblasti činnosti, ktoré sme načrtli. Úplne s nimi súhlasí. Je skvelé, že si tieto veci všimne a je pripravená s nimi pracovať. A to je najdôležitejšie, aby mala naša ďalšia komunikácia znateľný výsledok. Som si istý, že všetky problémy, s ktorými sa Nastya teraz stretáva alebo s ktorými sa v minulosti stretávala, sa dajú vyriešiť. Dúfam, že to kvalitatívne zlepší jej vnímanie sveta, zmysel pre seba. Naozaj chcem, aby sme uspeli. Alena Perník |
|
komentár odborníka v sekcii „Dva názory“na Cleo:Podľa mňa, Anastasia, skôr ako sa pokúsite niečo rozrezať alebo ušiť, musíte sa porozprávať so psychológom a pokúsiť sa odpovedať na otázku - prečo? V opačnom prípade si myslím, že existuje šanca získať presne opačný výsledok ako požadovaný. Skutočne, v súčasnej dobe už existuje krásna, štíhla a celkom úspešná žena. V osobnom živote nemá problémy, má milujúceho manžela a dieťa. Nerazí sa do hviezd, pretože to nie je potrebné a rodina to pravdepodobne neocení, ale stojí pevne na nohách. To znamená, že jednoducho nie je dôvod vykonávať žiadne radikálne postupy. Navyše, niektorí členovia rodiny, ako to chápem, nie sú obzvlášť radi z možných zmien a pri východe skutočne hrozí, že sa dostanete do problémov. Stále však chce byť pod nožom. Ak je to tak, potom problém nie je v nose. A aj keď to zopakujete, problém nezmizne. Ale môže sa ukázať aj opačný efekt. Koniec koncov, operácie a obdobie zotavenia a potreba nejako sa v budúcnosti vyrovnať s novým vzhľadom a dokonca aj získavanie nových dokumentov nie sú ani zďaleka najpríjemnejšie v tomto živote. O nebezpečenstve poškodenia nervových zakončení alebo pooperačných komplikáciách ani nehovorím. A ak v dôsledku všetkých týchto obetí namiesto potešenia z dosiahnutia niektorých cieľov zrazu príde pochopenie, že všetko bolo márne, človek ľahko prejde depresiou. Preto by som poradila hrdinke, aby sa najskôr pokúsila porozumieť sebe a jasne pochopiť, prečo sa chce zmeniť. Je celkom možné, že po komunikácii so špecialistom v oblasti psychológie bude možné nájsť odpoveď a v dôsledku toho presnejšie reprezentovať požadovaný konečný výsledok. Potom môžete ísť na rinoplastiku. Ak sa túžba nestratí. Sergej |
|
Zanechajte žiadosť o účasť na projekte môžete sledovať odkaz Výsledky transformácií predchádzajúcich účastníkov si môžete pozrieť tu Projekt je verejný na Instagrame Mobilná verzia projektu „Krása za milión“ Náš telegramový kanál Náš kanál YouTube |
Poradenská psychologička Alena Pryanik
Predchádzajúce čísla:
Anastasia je tiež v projekte!
Odporúča:
Stretnutie Liny so psychológom
V inom denníku sa naša úžasná Lina ponáhľa povedať, ako navštívila psychológa a čo sa z tohto stretnutia dozvedela. Nebudeme vás mučiť, čítame
Nová skúsenosť Angeliky - rozhovor so psychológom
Opäť sa k vám vraciam s mojím novým príbehom - ako som navštívil psychológa
Aktívna komunikácia pomáha udržiavať štíhlosť
Chcete udržať svoju postavu štíhlu? Komunikujte viac s ostatnými. Rozhovor so spolupracovníkmi, navštevovanie záujmových krúžkov a celkovo aktívny aktívny život. Ako zistili vedci z Ohio University, takáto socializácia je z hľadiska udržania normálnej hmotnosti oveľa efektívnejšia ako vyčerpávajúce cvičenia.
Stretnutie Natálie so psychológom
Začiatok transformácie hrdiniek sa podľa očakávania začína návštevou psychológa. Naša nová účastníčka Natalya sa ponáhľa, aby vám o tom povedala
Komunikácia na Facebooku rozvíja inteligenciu
Prudký rozvoj sociálnych sietí si vedci nenechali ujsť. Škótski psychológovia sa rozhodli zistiť, ako môže trávenie času na Facebooku a Twitteri ovplyvniť mentálnu kapacitu. A zrazu prišli k dvom rôznym záverom. Ako sa ukázalo, človek, ktorý trávi čas na sociálnej sieti Facebook, zaznamenal rozvoj kľúčového prvku inteligencie, pričom používanie Twitteru môže viesť k opačnému efektu.