Krémy proti vráskam: rozprávka alebo realita

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Nezáleží na tom, koľko rokov sme prežili, koľko reklám sme skontrolovali a koľko peňazí vynaložíme na honbu za dokonalou pleťou. Každopádne, keď sme sa dozvedeli o vzhľade nového krému, ako deti radi veríme, že tento omladí, napne, posilní, osvieži, vyhladí a vráti čas.

Má zmysel dúfať v magický účinok kozmetiky proti starnutiu alebo je načase prestať veriť reklamám o „výsledkoch za 2 týždne“? Existuje krém Azazello v prírode alebo je to krutý vynález Michaila Afanasjeviča Bulgakova, ktorý odsúdil všetkých nasledovníkov Margarity na prázdne kozmetické pulty a peňaženky v nádeji na zázrak?

Začnime tým, že neexistujú žiadne zázraky.

Krém nie je liek

Ak by krémy mali rovnaký účinok ako kozmetická chirurgia (rovnaký botox), považovali by sa za lieky, nie za kozmetiku. Na to treba myslieť pri rozhodovaní o kúpe, radí Marsha Gordon, Mountain Sinai School of Medicine, New York. Lieky sú tie lieky, ktoré „liečia, zmierňujú a predchádzajú chorobám alebo ovplyvňujú štruktúru alebo funkciu ľudského tela“. Krémy proti vráskam sú oveľa miernejšie. Výrobná spoločnosť preto nepodlieha takej prísnej regulácii ako farmaceutické spoločnosti a dokonca aj najbežnejšie vyzerajúcu tubu možno hrdo nazvať „sérum proti vráskam“.

Je pravda, že najnovšia generácia krémov proti starnutiu sa veľmi priblížila stavu liekov. Tretinoín je jednou z mála účinných látok, ktoré boli vo výskume skutočne preukázané, že pomáhajú korigovať účinky slnečného žiarenia, redukovať vrásky a vyhladzovať ich. Takéto krémy (Retin-A a Renova) je možné kúpiť iba na lekársky predpis, pretože v skutočnosti menia štruktúru pokožky, a preto sa kvalifikujú skôr ako lieky ako kozmetika. Nemali by sa používať okolo očí.

Problémy

Vedci sa zase obávajú, že v honbe za krásou si zákazníci viac ublížia.

Vedecký výbor kozmetických výrobkov pri Rade Európy vyjadril vážne obavy z používania alfa -hydroxykyselín v hromadných kozmetických výrobkoch. Zistilo sa, že tieto látky zvyšujú počet poškodených buniek, spôsobujú začervenanie pokožky a zvyšujú riziko spálenia od slnka a UV žiarenia. Dermatológ doktor Nick Lowe sa domnieva, že problém súvisí s nadmerným používaním krémov AHA, ako aj s ich aplikáciou na citlivú pokožku. Všetko dohromady vedie k opačnému efektu - pokožka starne rýchlejšie.

Americký úrad pre kontrolu potravín a liečiv reguluje nekalú reklamu. V roku 2004 agentúra prinútila istú výrobnú spoločnosť, aby zastavila reklamu na krém proti vráskam, ktorý neprimerane sľuboval „preukázaný účinok redukcie vrások až o 70%“.

Mnoho vedcov zastáva názor, že krémy proti vráskam sú nebezpečné, pretože sú návykové na pokožku. Preto ich treba používať nepretržite, inak sa pokožka vráti do pôvodného stavu. „Účinky krémov proti vráskam sú viditeľné už po 30 dňoch, ale akonáhle ich prestanete používať, vrásky sú opäť viditeľné,“hovorí doktor Dave z Veľkej Británie.

Navyše mnohé pokročilé prvky používané v produktoch proti starnutiu nie sú ešte úplne objasnené, takže ich vplyv na pokožku a celé telo za 20 rokov sa dá len predpovedať.

Stručne povedané, pamätáte si, ako sa starý cár z rozprávky „Malý hrbatý kôň“skončil, keď chcel byť o 40 rokov mladší? To je to isté.

Nehľadajte ľahké spôsoby

Čo robiť? Dobrou správou je, že väčšina vedcov si stále myslí, že krémy proti vráskam redukujú niektoré vrásky, napnutú pokožku a pôsobia ako bariéra pred znečistením životného prostredia a slnečným žiarením. Zlá správa: Nečakajte radikálne rozdiely medzi „pred“a „po“.

Pristupujte k výberu krému zodpovedne. A bohužiaľ, ale zdravý životný štýl (zložky sú známe: od 2 litrov vody denne až po 5 -krát 30 minút športu týždenne a samozrejme žiadne cigarety) priamo súvisí s tónom a hydratáciou pokožky, čo znamená schopnosť odolávať tvorbe vrások.

Pokiaľ ide o výber komerčne dostupných krémov, kozmetičky a dermatológovia dodržujú niekoľko pravidiel. Pre teba sa musia stať železom, pretože strážia tvoju krásu.

Železné pravidlo 1: Hľadaj krémy (ale aj podkladové, podkladové a púdrové) s SPF. A v lete, aj v zime, v daždi i vo vetre. V kréme by to malo byť najmenej 15, ideálne 30, to je ukazovateľ kvalitnej kozmetiky. SPF je rovnako účinný v kréme na 50 rubľov a na 500; v skutočnosti zabraňuje tvorbe vrások. Niektoré štúdie, vrátane Americkej akadémie dermatológie, označujú slnko za nepriateľa pokožky číslo 1 a pripisujú mu až 90% (!) Vrások v našom živote. Na obale hľadajte účinné látky: oxid titaničitý, oxid zinočnatý alebo avobenzón. Chránia pred UVA a UVB žiarením. "Nemá zmysel kupovať drahý krém a súčasne nechrániť pokožku pred slnkom - to neguje celý efekt," hovorí doktor Mark Pomranski.

Odhaduje sa, že takmer polovica všetkého slnečného svetla v živote sa vyskytuje za prvých 18 rokov. Používanie opaľovacích krémov v detstve a dospievaní zníži škodlivé účinky ultrafialového žiarenia o 80%.

Železné pravidlo 2: Pokožku dobre zvlhčite. Hydratačnú tekutinu je možné aplikovať samostatne alebo ako denný a nočný krém. Ak je vaša pokožka mastná, zvoľte radšej pleťové vody bez akné alebo bez akné (nekomedogénne alebo neanegénne). Bežné bezolejové mlieka často obsahujú imitátory oleja, ktoré upchávajú póry.

Železné pravidlo 3: Odpočúvajte k propagačným sľubom a skúmajte obaly, či neobsahujú prísady. Účinnosť mnohých „omladzujúcich“látok bola študovaná a klinicky dokázaná, preto by mali byť účinné. Krémy zakúpené v profesionálnom salóne alebo lekárni často obsahujú poznámku o množstve účinných látok. Tí, ktorí sa predávajú v obchode, to väčšinou nemajú. V každom prípade nezabudnite, že zložky krému sú uvedené v poradí, v akom sú v kréme obsiahnuté. Ak aloe vera alebo vitamín C prídu na pätnáste miesto, bude z nich len malý úžitok. To znamená, že čokoľvek hovorí štítok, tieto krémy sú len zvlhčovače.

Krém používajte pravidelne. Pretože krémy proti vráskam obsahujú účinné látky, chráňte ich pred slnečným žiarením a používajte ich niekoľko mesiacov, inak sa stratia všetky vlastnosti, ktoré spomaľujú starnutie.

Značky, ktoré dodržujú svoje sľuby

Horúcich päť krémov proti vráskam:

Predpisové prípravky Intenzívny regeneračný hydratačný krém, 95 dolárov za 50 ml. Predstavené v Oprah, najsledovanejšej americkej diskusnej šou. Podľa doktorky Karin Grossmanovej výrobok používa pokročilú technológiu, ktorá v koži pracuje na jej spevnení a pozdvihnutí a zároveň redukuje výskyt vrások na povrchu.

Neutrogena krém na zdravú pokožku proti vráskam, 10 dolárov za 30 ml. ConsumerSearch.com, medzinárodná stránka spotrebiteľského výskumu, odporučila tento produkt s retinolom ako najlepší krém proti vráskam.

Rozlíšenie D-Contraxol od Lancome, 45 dolárov za 50 ml. (drahšia variácia podobného zloženia-Bioque Serum XL, cenovo dostupnejšia-Dermo-Expertise Wrinkle De-Crease Advanced denný krém proti vráskam s Bosweloxom, od L'Oreal Paris). Princíp činnosti: znižuje hĺbku vrások pôsobením na neurotransmitery, ktoré sú zodpovedné za sťahovanie tvárových svalov.

K fanúšikom tohto prístupu k zbaveniu sa vrások patrí Sarah Jessica Parker, Kim Catrall a Halle Berry, ako aj ženská populácia Austrálie, kde je krém L'Oreal pevne zavedený ako najobľúbenejší krém proti vráskam.

Regenerista od Olaya, 25 dolárov za 50 ml. Rad zo série kozmetických prípravkov novej generácie, ktoré používajú zložky nazývané pentapeptidy - aminokyseliny s dlhým reťazcom. V 70. rokoch bolo známe, že podporujú hojenie rán, pretože produkcia kolagénu sa zvyšuje ich prienikom do pokožky. Tento efekt sa teraz používa na boj proti vráskam. Výrobky Olay's Regenerist sú tiež obohatené o vitamíny B3, B5 a E a extrakt zo zeleného čaju, ktoré posilňujú pôsobenie pentapeptidov.

Estee Lauder Future Perfect proti vráskam žiarivý krém SPF 15, 50 dolárov za 50 ml. Vybrali ju Rada čitateľov a Expertná rada časopisu Eve Magazine, najrýchlejšie rastúceho ženského časopisu vo Veľkej Británii.

Výkon

Bez ohľadu na to, ako ďaleko veda pokročila, omladzujúce jablká stále existujú iba v rozprávke. Ako dermatológovia opatrne komentujú, účinok aj tých najkvalitnejších krémov na existujúce vrásky bude od menších po stredné. Z toho vyplýva železné pravidlo 4: je jednoduchšie zabrániť, než liečiť. A za týmto účelom sa krémy proti starnutiu úspešne vyrovnávajú. Nešetrite teda na dobrej kozmetike, aj keď zatiaľ problémy s pleťou nie sú.

A ak máte čas na pravidelné návštevy kozmetičky - na masku, píling, masáž a ďalšie procedúry vhodné pre vek, potom budú ešte lepšou prevenciou vrások ako najdrahší krém.