Výhody kyslej kapusty pre ženy

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Keď príde jeseň, mnohé domy začnú kysnúť kapustu.

Chutné, chrumkavé, kyslé … Málokedy sa nájde človek, ktorý by ľahostajne prešiel okolo tohto tradičného domáceho jedla.

A pre ženy má kyslá kapusta osobitnú hodnotu. Čítaj pozorne!

Ukazuje sa, že kyslá kapusta môže byť užitočná nielen pri kocovine, ale aj pri slabosti, nachladnutí a chorobách tráviaceho traktu. Účinne sa používa aj v kozmetike a dietetike.

Nádherné vlastnosti kyslej kapusty

Tento zdanlivo jednoduchý výrobok obsahuje takmer všetky vitamíny nevyhnutné pre vaše zdravie: provitamín A, vitamíny C, B1, B2, B3, B6, K, U. Ten druhý, mimochodom, zabraňuje vzniku vredov žalúdka a dvanástnika.

A vysoký obsah vitamínu C pomáha posilňovať imunitný systém a zabraňuje starnutiu buniek a tkanív, čo je obzvlášť cenné pre nás ženy. Keď budete jesť kapustu, vaše bunky budú obohatené o živiny, čo podporuje ich regeneráciu.

Kyslá kapusta obsahuje tiež veľa jódu. Obsahuje tiež kyselinu mliečnu, ktorá môže bojovať proti E. coli a ďalším nebezpečným baktériám.

Je tiež dokázané, že pri použití tohto nádherného produktu klesá hladina cholesterolu v krvi a dokonca sa znižuje riziko vzniku nádorov.

Chcete sa zbaviť tých kíl navyše? S touto úlohou vám pomôže kapustná soľanka, ktorá má vynikajúce vlastnosti na zníženie hmotnosti a čistenie. Obsahuje veľké množstvo kyseliny tartrónovej, ktorá zabraňuje hromadeniu tukových usadenín. Takže môžete rýchlo posúdiť pozitívny účinok.

A kapustná soľanka tiež pomáha budúcim matkám účinne bojovať proti toxikóze.

Kyslá kapusta sa používa aj v kozmetike, najčastejšie ako pleťové masky.

Najlepšie recepty na domácu krásu s medom: Prírodné medové masky na tvár najlepšie nasýtia pokožku vitamínmi, hydratujú, tonizujú pokožku a sťahujú póry. Čítaj viac…

Napríklad s akné sa nanáša v hustej vrstve na naparenú tvár a tak sa udržuje pol hodiny prikrytý obrúskom.

A ak vás už unavujú pehy na tvári, tak vyskúšajte masku z kapustovej uhorky. Namočte do nej obrúsok a priložte na tvár. Po uplynutí 10 minút tkanivo vyberte a umyte teplou vodou.

Čerstvá a kyslá kapusta: čo je zdravšie?

Napriek tomu, že výrobky, ktoré boli tepelne alebo inak spracované, strácajú svoje cenné vlastnosti, na kyslá kapusta to neplatí. Preto je pre ľudské telo oveľa užitočnejší ako čerstvý.

Čerstvá kapusta je počas procesu fermentácie obohatená o nové cenné látky a vitamíny, ktoré zostávajú 10 mesiacov po príprave tohto nádherného produktu.

Mimochodom, gazdinky nemusia pri kvasení kapustu nadrobno nakrájať. Čím väčšie ho nakrájate, tým viac užitočných vitamínov a minerálov v ňom zostane.

Čo je škodlivá kyslá kapusta

Pri niektorých chorobách môže kyslá kapusta stále škodiť kvôli vysokému obsahu organických kyselín. Je teda kontraindikovaný pri ochoreniach pankreasu a štítnej žľazy, hypertenzii, kameňoch v žlčníku a zlyhaní obličiek.

Ak trpíte akútnou gastritídou, vredom žalúdka alebo dvanástnika, mali by ste tiež používať tento výrobok opatrne.

V každom prípade, ak chcete kapustu skutočne ochutnať, pred použitím ju poriadne opláchnite zo slaného nálevu alebo ju kvaste s minimálnym množstvom soli.

Takže, výhody kyslej kapusty pre ženy sú zrejmé! S jeho pomocou ošetrujeme a predchádzame chorobám, chudneme a zlepšujeme stav pokožky.

Ale najlepšie na tom je, že malá kyslá kapusta dodá chuť takmer každému jedlu na našom stole.

Výhody a poškodenia melónu pre zdravie žien: Zdá sa, čo je užitočné v melóne - je to predsa 90% vody? Ale to je mylná predstava. Toto bobule je bohaté na vitamíny a minerály a jeho jedinečné vlastnosti sú pre ženské telo veľmi užitočné. Čítaj viac…