Šťava z granátového jablka vám môže pomôcť k štíhlejšiemu pásu

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Je známe, že šťava z granátového jablka je veľmi prospešná pre zdravie. Jeho použitie normalizuje prácu srdca, zlepšuje sexuálne funkcie človeka a dokonca sa považuje za dobrú prevenciu rozvoja onkológie. Granátové jablko by tiež malo venovať pozornosť tým, ktorí snívajú o štíhlej postave. Podľa britských lekárov táto „superpotravina“pomôže mužom zbaviť sa „pivného brucha“a ženám „žemlí“v oblasti pása.

Britskí lekári zistili, že šťava z granátového jablka znižuje hladinu mastných kyselín v krvi známych ako neesterifikované alebo voľné mastné kyseliny (FFA), ktoré sú hlavnou príčinou nevzhľadného tuku v páse u mužov i žien.

Mimochodom, vedci z Pennsylvania State University nedávno uviedli, že strava obohatená o vlašské orechy dokáže pripraviť telo na lepšie zvládanie stresu. Výsledky experimentu, ktorý vykonali vedci, ukázali, že tým, ktorí sú v silnom strese, sa krvný tlak výrazne znížil práve počas diét obsahujúcich vlašské orechy a olej z vlašských orechov.

Počas experimentu 24 dobrovoľníkov pilo 500 mililitrov šťavy z granátového jablka denne po dobu jedného mesiaca. Potom vedci urobili prieskum a zaistili, aby polovica dobrovoľníkov mala na bruchu znateľne menej tukových záhybov. Okrem toho viac ako 90% subjektov zaznamenalo významné zníženie krvného tlaku. Podľa denníka The Daily Mail sa tým znížilo riziko infarktu, mozgovej príhody a ochorenia obličiek.

Pripomeňme, že plody granátového jablka sú bohaté na cukry, triesloviny, vitamín C. Šťava z granátového jablka je považovaná za užitočnú pri anémii, odvar z kôry a membránových sept sa používa ako adstringent pri popáleninách a poruchách trávenia kvôli vysokému obsahu trieslovín.