Ako zabudnúť na muža, ktorého milujete, ale nepotrebuje vás

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Každú ženu aspoň raz opustil muž, ktorého veľmi milovala. Je ťažké zmieriť sa s rozchodom, je to veľmi bolestivé a dlho mučí. Ako zabudnúť na muža raz a navždy - odporúčania odborníkov.

Prečo muž skončil?

Rozchod nie je taký vzácny jav. Dôvod je zvyčajne jednoduchý: človek prestal k svojmu partnerovi cítiť. Vzťahy môžu byť založené na vášni a náklonnosti, ale časom prejdú. Je dôležité pochopiť, že láska prešla a nikdy sa nevráti, aby ste situáciu opustili.

Niekedy v manželských pároch, ktoré spolu strávili niekoľko rokov, sa vzťah stane platonickým. Na tom nie je nič zlé. Ak sa vám však zdá, že ste cudzinci, je lepšie odísť.

Niekedy sa milenec stretol s inou ženou. V takýchto situáciách je obzvlášť ťažké dostať ho z hlavy. Experti ale tvrdia, že je najlepšie dať mu voľnosť, človeka to donúti zamyslieť sa. Možno sa dokonca vráti a prehodnotí svoje hodnoty.

Prijmite, že vás muž nepotrebuje

Je ťažké si predstaviť, ako zabudnúť na muža, ktorého milujete. Zvlášť ak k rozchodu došlo nečakane. Najdôležitejšie je podľa psychológov prijať situáciu. Prijmite skutočnosť, že vás opustil, a nepokúšajte sa mu vnucovať.

Nemali by ste neustále písať alebo volať mužovi a pokúšať sa vrátiť lásku, je nepravdepodobné, že to vyjde. Navyše častá komunikácia vám nedovolí opustiť myšlienky na neho.

Zaujímavé! Ako sa muž správa, ak má rád ženu

Dajte si príležitosť začať nový život

Ak chcete zabudnúť na osobu, ktorú milujete, musíte vyčistiť priestor pre nový život. Nie je to jednoduché, ale musíte si uvedomiť, za akým účelom sa tohto muža pokúšate dostať z hlavy. Nemali by ste „pokračovať“vo vzťahu s ním vo svojich snoch, čakať, kým zmení názor a vráti sa.

Je lepšie zamyslieť sa nad tým, aké vyhliadky sa teraz otvárajú. Pravdepodobne budete šťastnejší s iným životným partnerom, alebo sa konečne budete môcť venovať viac sebe, venovať sa kariére a viac komunikovať s priateľmi.

Skúste sa zbaviť minulosti

Ak sa pokúsite zabudnúť na muža, ktorý sa vám páči, stojí za to čítať knihy o tom, ako sa zbaviť minulosti. Nájdite konkrétnu príčinu svojej bolesti. Skúste na chvíľu eliminovať tie veci a činnosti, ktoré vám pripomínajú vášho bývalého. Nájdite si aktivitu, ktorá dokáže odpútať myseľ od mysle.

Túžba znovu získať človeka a neustále myšlienky o ňom sa môžu vyvinúť do posadnutosti. Stojí za to naučiť sa, ako sa nechať ísť.

Najlepšie možnosti rozptýlenia sú šport, styk s priateľmi, kreativita, v ktorej môžete prejaviť všetku svoju bolesť. Snažte sa tráviť čo najmenej času osamote. A, samozrejme, skúste o svojom vyvolenom hovoriť menej.

Zaujímavé! Prečo sa muž nechce oženiť a čo má robiť

Nájdi niekoho, kto sa cíti rovnako ako ty

Prirodzene, nie ste jedinou ženou, ktorú vyhodili. Psychológovia odporúčajú mnohým dámam so zlomeným srdcom nájsť podobne zmýšľajúceho človeka. Potrebujete osobu, ktorej môžete dôverovať, s ktorou sa môžete podeliť o svoje utrpenie, pretože svojho času to aj on zažil.

Podeľte sa o svoju vlastnú bolesť a jemne sa opýtajte, ako druhá osoba zvládla podobnú situáciu. Možno vám poskytne užitočné rady. A aj keď nie, je veľmi pekné komunikovať len s niekým, kto vám rozumie.

Hlavnou vecou nie je zdržať sa nad touto témou, nehovoriť o nej výlučne. Nenechávajte muža v myšlienkach - takto na neho nebudete môcť zabudnúť. Bude stačiť niekoľko rozhovorov, aby ste sa správne vyjadrili a vypočuli si názor zvonku.

Ak sa nemôžete otvoriť inej osobe, pozerajte filmy o ťažkých rozchodoch, čítajte knihy. Hrdinovia v rovnakej situácii vás budú môcť v ťažkých chvíľach motivovať a podporovať.

Neopúšťaj seba

Mnoho žien, ktoré sa pokúšajú prísť na to, ako zabudnúť na muža, ktorý vás nepotrebuje, často zabúda na to, ako sa starať o seba a o svoj zovňajšok. Aj keď ste veľmi smutní, naďalej venujte pozornosť svojmu vzhľadu a zdraviu. Iste si užijete relaxáciu v bublinkovom kúpeli alebo popíjanie lahodného čaju. Skúste si kúpiť nové oblečenie alebo sa ostrihať.

Nezačnite fajčiť a nezvyšujte počet cigariet, ak ste fajčili pred rozchodom. Nikdy sa nepokúšajte utopiť smútok v alkohole. To síce zhorší vaše zdravie, ale duša sa nebude cítiť lepšie.

Zaujímavé! Ak chlap najskôr nepíše, ale odpovedá - čo to znamená?

Vnímať sa ako sebestačný človek

Skúste vyzdvihnúť prednosti svojej osobnosti a pokúste sa porozumieť: čo vám ten druhý dáva, čo vy sami nemôžete? Nemali by ste sa obťažovať, pretože niekto opustil váš život: ste úžasná hostiteľka, vynikajúci špecialista a jednoducho sa s vami príjemne porozprávate.

Nájdite si priateľa, ktorý vám bude duchovne blízky. Zapojte sa do vlastného rozvoja, zdokonaľujte svoje schopnosti a schopnosti, zdokonaľujte sa. Pomôže vám to prilákať správnych partnerov, nie tých, ktorí vás psychicky zničia. Oceňujte sa.

Uvoľnenie negativity športom

Psychológovia tvrdia, že negatívne emócie sa dajú uvoľniť športom. Cvičenie je ideálne na rozptýlenie a zabudne na starosti. Skúste každé ráno behať alebo sa zapojte do posilňovne.

Ak chcete niečo nové, choďte na koni, čo vám tiež poskytne príležitosť komunikovať s nádhernými zvieratami. Pozrite sa bližšie na tanec: je to kombinácia aktivity a tvorivosti. Môžete si jednoducho zapnúť obľúbenú hudbu a odtrhnúť sa od duše.

Nedúfajte v návrat vzťahu

Základným pravidlom, ktoré treba pri rozlúčke dodržiavať, je nedúfať v návrat milovanej osoby. Nečakajte, kým sa spamätá a bude chcieť s vami obnoviť vzťah.

Neospravedlňujte sa zaňho a nemyslite si, že sa iba hanbí prejavovať pocity, ktoré pravdepodobne nemá. Prijmite, že už nie ste spolu a pokračujte.

Nehnevaj sa

Pomerne často sa opustené ženy hnevajú na svojho partnera, že ich opustil. Nepáči sa im, že sa niečo pokazilo. Niektorí spravidla začínajú nenávidieť všetkých predstaviteľov opačného pohlavia, ale za nič nemôžu. Neprajte svojmu bývalému vyvolenému ujmu, ale jednoducho ho nechajte ísť. Obaja by ste trpeli, keby sa nerozhodol rozísť.

Skúste si spomenúť na všetko dobré, čo vám táto osoba dala. Psychicky sa mu poďakujte a pokračujte vo svojom živote.

Vedieť, ako zabudnúť na muža a prekonať bolesť z odlúčenia, vám môže pomôcť zvládnuť ťažkú situáciu. Verte v seba a nepodľahnite smútku, potom sa vám to podarí. Nezabudnite: ste hodní šťastia a určite ho nájdete.

Výsledky

1. Nevzdávajte sa, ak sa s vami rozišiel muž. Pustite situáciu a začnite žiť ďalej, ďakujte mu za všetko dobré, čo vám dal.
2. Skúste nájsť osobu, ktorá sa tiež rozišla s vašim milovaným priateľom alebo priateľkou, a požiadajte ho o radu.
3. Nehnevajte sa na svojho bývalého milenca, snažte sa ho pochopiť a zmieriť sa s tým, čo sa stalo. Každopádne, nič sa nedá opraviť.