Príčiny bolestivých bolestí krížov u žien

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-12 17:48

Na recepcii sú pacienti, ktorí sa sťažujú, že sa obávajú bolestivých bolestí krížov. Aby sme pochopili dôvod tohto javu, je potrebné vziať do úvahy mnoho faktorov. Toto je vek, hmotnosť, životný štýl a dokonca chuťové preferencie pacienta. Takýto príznak môže byť znakom chorôb chrbtice a vnútorných orgánov.

Keď je problém v chrbtici

Faktom je, že hlavné zaťaženie pri fyzickej práci a pohybe padá na bedrovú chrbticu.

Preto je spočiatku s bolesťou v bedrovej oblasti možné predpokladať dysfunkciu medzistavcových platničiek, patológiu kĺbových povrchov, zmeny väzivového aparátu alebo svalov.

1. Sekundárnu bolesť môžu spôsobiť traumatické poranenia chrbtice, infekčné ochorenie alebo problémy s vnútornými orgánmi.
2. Ťahavá bolesť v bedrovej oblasti sa môže vyskytnúť pri nasledujúcich problémoch s chrbticou:
3. Osteochondróza. Najbežnejšia patológia. V dôsledku zmien medzistavcových platničiek sa sploštia a strácajú vlhkosť. Telá stavcov sa začínajú dotýkať a deformovať.
4. Herniovaný disk. Spočíva vo výstupe disku mimo chrbticu s pretrhnutím medzikružia a vyvíja tlak na nervové zakončenia. Niekedy s takouto patológiou je charakteristickejšia akútna bolesť v dolnej časti chrbta.
5. Spondylolistéza. Toto je názov patológie, pri ktorej sú telá stavcov navzájom posunuté.
6. Spondylóza Stláčanie nervových zväzkov v dôsledku tvorby výrastkov na stavcoch.
7. Osteoartróza alebo osteoporóza.

Zaujímavé! Liečba zovretého sedacieho nervu

Silná bolesť v dolnej časti chrbta sa môže vyskytnúť v dôsledku natiahnutia alebo spazmu svalov, ako aj pri stlačení nervu počas silného zaťaženia. K tomuto javu môže dôjsť v dôsledku akéhokoľvek degeneratívneho procesu v chrbtici.

Patológia chrbtice je tiež indikovaná zmenou citlivosti končatín, šírením bolesti dolných končatín a oblasti slabín. Ďalšími príznakmi môžu byť stuhnutosť svalov v postihnutej oblasti a abnormality vo fungovaní panvových orgánov.

Činnosti zamerané na akútnu bolesť

Úľavu vám môže poskytnúť horizontálne uloženie na pevný matrac. Ak ležíte na chrbte, bolesť neklesá, potom by ste mali zaujať inú pozíciu - na boku alebo na bruchu.

Pri silnom záchvate sa odporúča užívať lieky proti bolesti alebo protizápalové lieky. Môžete použiť trenie alebo masť s otepľujúcim účinkom.

V prípade akútneho záchvatu alebo pretrvávajúcej bolestivej bolesti je najlepšie vyhľadať pomoc špecialistu. Iba kvalifikovaný lekár môže vykonať diferenciálnu diagnostiku ochorenia a v prípade potreby vydať odporúčanie na ďalšie vyšetrenia.

Anestézia

Intenzita bolesti môže závisieť od individuálnych charakteristík pacienta. Ak je príčinou tohto stavu zovretý nerv, potom niekedy, ak sa bolestivý syndróm stane neznesiteľným, lekár vykoná anestéziu pomocou blokády novokainom alebo glukokortikoidmi.

Pri bolestivom syndróme dobre pomáhajú svalové relaxancie. Aj keď sa vám podarí zastaviť záchvat silnej bolesti, určite by ste mali ísť k lekárovi a zistiť dôvod jeho vzhľadu.

Faktom je, že ak sa neprijmú včasné opatrenia, bolesť sa môže znova vrátiť alebo sa stane chronickou. Navyše je to signál problémov s chrbticou, ktoré môžu viesť k vážnym následkom.

Zaujímavé! Výhody a poškodenia ghí

Gymnastika

Predtým lekári pre patologické stavy chrbtice odporučili odpočinok v posteli. V súčasnej dobe sa verí, že predĺžená nehybnosť iba zhoršuje polohu človeka, pretože svalový tonus klesá a nie sú schopní podporovať chrbticu.

Preto je potrebné po niekoľkých dňoch začať hodiny telesnej výchovy. V subakútnom období by ste mali začať s najľahšími cvičeniami, ktoré by sa mali postupne zotavovať a mali by sa zvyšovať počet a tempo vykonávania.

Ak počas cvičenia dôjde k bolesti, mali by ste po konzultácii so špecialistom znížiť zaťaženie alebo ich dočasne prestať vykonávať.

Neliekové metódy

Počas nástupu bolesti chrbta spôsobenej abnormalitami v štruktúrach tkanív, ktoré tvoria chrbticu, by ste mali používať aj tradičnú masáž, akupunktúru, manuálnu terapiu, osteopatiu, fyzioterapiu.

Zaujímavé! Čo robiť, ak dieťaťu strieľa do uší

Zhrňte

1. Aby ste predišli vzniku bolestí chrbta, mali by ste striktne dodržiavať odporúčania lekára. Lieky zmierňujúce bolesť by ste mali brať len ako poslednú možnosť.
2. Telesná výchova by mala pokračovať nepretržite. Odporúča sa tiež pešia turistika, plávanie, akékoľvek športové vybavenie, ktoré nepoužíva ťažké dvíhanie, náhle pohyby alebo skákanie.
3. Vyhnite sa dlhému státiu alebo sedeniu v jednej polohe. Ak je s tým spojená práca, potom by ste sa z času na čas mali prejsť, trochu sa zahriať.
4. Odporúča sa nosiť pohodlnú obuv a úplné odmietnutie vysokých podpätkov. Dôležitý je aj spôsob práce a odpočinku. Nemali by ste sa preťažovať, najmä ak je práca spojená s dlhou nehybnou polohou alebo nadmernou fyzickou námahou.