Video: Spomienky na jedlo zabijú vašu chuť do jedla
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16
Držíte diétu, snažíte sa nemyslieť na jedlo, ale „zlé“myšlienky sa vám stále vynárajú v hlave? V takýchto prípadoch britskí vedci odporúčajú zapamätať si posledné jedlo. Podľa nich tak môžete zabiť chuť do jedla.
Britskí vedci uskutočnili štúdiu, ktorej výsledky ukázali, že chuť do jedla je potlačená, keď si človek pamätá posledné jedlo. Odborníci navyše zistili, že koncentrácia na jedlo pri jedle pomáha v budúcnosti zmierniť hlad a sledovanie televízie pri jedle vedie k skorej chuti do jedla.
Podľa doktorky Suzanne Higgsovej z University of Birmingham môže jej objav pomôcť ľuďom, ktorí si monitorujú hmotnosť, nepriberať nadbytočné kilá prostredníctvom hypnózy seba samého alebo napríklad takzvanej „behaviorálnej terapie“, píše telegraf.by s odvolaním sa na Denná pošta.
Na experimente vedcov, ktorý skúmal vplyv spomienok na jedlo na nasledujúce jedlá, sa zúčastnilo 47 študentiek, rozdelených do dvoch skupín, ktoré boli požiadané, aby ohodnotili chuť sušienok. Po jedle bola polovica dobrovoľníkov požiadaná, aby podrobne opísali svoje raňajky, a druhá polovica subjektov mala opísať svoju poslednú cestu.
Po dokončení úlohy boli študenti z oboch skupín požiadaní, aby zjedli zvyšné sušienky. Výsledkom je, že dobrovoľníci, ktorí opisovali svoje skúsenosti s jedlom, jedli výrazne menej ako tí, ktorí sa nesústredili na jedlo. Výrazný pokles chuti do jedla u zástupcov prvej skupiny bol tiež pozorovaný tri hodiny po jedle.
Podobný obraz bol pozorovaný, keď sa pozerali študenti druhej skupiny televíznych programov. Počas experimentu subjekty zahrnuli časť mozgu nazývanú hippocampus, čo vedcom umožnilo navrhnúť, aby sa na zníženie chuti do jedla použili lieky, ktoré ho špecificky ovplyvňujú.
Odporúča:
Tina Kandelaki: Zlepšujem sa aj z pohľadu na jedlo
Nechcem vyzerať ako matka dvoch detí, ale ako žena s dobrou postavou. Z prírody sa podľa svojich etnických vlastností spamätávam dokonca aj z pohľadu na jedlo. Už 10 rokov je moje hlavné jedlo obscénne hrozné: ryba, ryba a opäť ryba. Môžete mať aj trávu a ovocie. Ostatné bolo potrebné opustiť. Stačí mi zjesť malú časť porcie, ktorú zje moja dcéra, a hneď sa rozmazávam. Andrey a Melania (má 4 roky) to má jednoduchšie. Môžu hádzať halušky, otočiť sa k stene, zaspať
Ako zmraziť jedlo
Väčšina majiteľov chladničiek skladuje v mrazničke iba mrazené polotovary, mäso, rýchlo mrazenú zeleninu a samozrejme ľad a zmrzlinu. V skutočnosti tam môžete uložiť takmer všetky potraviny, ktoré ste si kúpili na budúce použitie a ktorých trvanlivosť nie je dlhá
Najlepšie a najhoršie jedlo pred rande
Výber správneho jedla nie je najmenej dôležitým faktorom úspechu večera
Chuť jedla sa po koronavíruse zmenila a kedy sa vráti
Chuť jedla sa po koronavíruse zmenila a kedy sa vráti. Hlavné dôvody, prečo je takýto jav pozorovaný a kto je naň náchylnejší. Čo robiť pre rýchle uzdravenie
Lindsay Lohan sa pýta E.L. James napíše jej spomienky
Vo veku 28 rokov má hollywoodska herečka Lindsay Lohan veľa čo povedať verejnosti. A nie sú to len príbehy o vzrušujúcom filmovaní a nádherných premiérach. Aj v ostrieľanom Hollywoode môže málokto porovnávať počet incidentov a škandalóznych incidentov s Lohanom.