Výhody a poškodenia lipového čaju

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Lipové kvety sú cenené pre svoj diaforetický účinok, preto sú veľmi nápomocné pri liečbe prechladnutia, chrípky, zápalu hltana a priedušiek. Túto účinnosť poskytujú rôzne zložky rastliny, najmä éterické oleje.

Lekárske použitie

Sušené lipové súkvetie je známym a cenným prírodným prostriedkom. Je súčasťou mnohých voľne predajných čajov a sirupov, ktoré sa najčastejšie používajú pri nachladnutí a chrípke.

Blahodarné vlastnosti a kontraindikácie lipového čaju sú našim predkom dlho známe. Rastlinný extrakt sa používa ako antipyretikum pri symptomatickej liečbe vírusových infekcií - nachladnutia a chrípky. Je to účinný spôsob, ako sa vysporiadať so zápalom ústnej dutiny.

Lipové kvety vďačia za svoje vlastnosti jedinečnému zloženiu. Obsahujú predovšetkým flavonoidy, zlúčeniny so silnými antioxidačnými a protirakovinovými vlastnosťami, ktoré z tela odstraňujú voľné radikály, ktoré môžu poškodiť tkanivá a urýchliť proces starnutia.

Užitočné vlastnosti lipového čaju, kontraindikácie jeho príjmu budú zaujímavé pre ľudí, ktorí uprednostňujú prírodnú liečbu.

Akýkoľvek liek má kontraindikácie. Prospešné vlastnosti lipového čaju vám umožňujú účinne sa zbaviť symptómov nachladnutia bez nepriaznivých vedľajších účinkov. Lipové kvety obsahujú okrem iného kvercetín (znižuje priepustnosť ciev) a tilyrozid, silné protizápalové činidlo.

Lipové kvety sú bohaté na triesloviny. Majú adstringentný účinok na sliznice gastrointestinálneho traktu a predchádzajú hnačke. Obsahujú tiež éterické oleje, ktoré stimulujú chuť do jedla a podporujú vylučovanie tráviacich štiav.

Vitamíny a minerály

Lipový kvet obsahuje veľa vitamínu PP, ktorý sa podieľa na premene bielkovín, tukov, uhľohydrátov a udržiava v dobrom stave epitel, tráviaci trakt a nervový systém. Rozšírením ciev tento vitamín zlepšuje funkciu mozgu.

Lipové kvety pri nachladnutí a horúčke

Rastlina obsahuje veľa kyseliny askorbovej, alebo vitamínu C, ktorý posilňuje cievy a chráni pred prechladnutím.

Výskum zo 60. rokov 20. storočia ukázal, že nápoje z lipového kvetu boli v boji s miernou horúčkou, najmä u detí, účinnejšie ako kyselina acetylsalicylová. Majú diaforetický účinok, čím znižujú teplotu a majú tiež upokojujúci účinok.

Lipa nielenže efektívne znižuje teplotu, ale pomáha aj pri ochoreniach horných dýchacích ciest. Odporúča sa kloktať odvar na základe kvetov tohto stromu. Môžete ho použiť aj na výrobu inhalačných infúzií, do ktorých môžete pridať kvety bazy alebo šípky.

Lipové kvety na liečbu žalúdočných patológií

Lipové kvety zmierňujú žalúdočné choroby. Esenciálne oleje zvyšujú tok žlče do dvanástnika, čím znižujú pravdepodobnosť vzniku žlčových kameňov. Uľahčujú trávenie potravy a vylučovanie nestrávených častíc z tela.

Lipové kvety pri nespavosti a strese

Infúzia lipového kvetu má relaxačný účinok, stimuluje prácu vnútorných orgánov a znižuje tón hladkých svalov. Pomáha zmierniť únavu po dlhšom psychickom strese.

Benefity tejto rastliny ocenia ľudia, ktorým sa ťažko spí. V boji proti nespavosti je najlepšie pridať lipové nálevy do horúceho kúpeľa, najmä v kombinácii s levanduľou. Takéto postupy majú upokojujúci a vazodilatačný účinok.

Príprava lipového čaju

Alergia je kontraindikáciou užívania lipového čaju. A napriek tomu má oveľa viac užitočných vlastností. Na jeho prípravu musíte zbierať kvety tohto stromu. Zber by mal prebehnúť v júni, keď sú súkvetia úplne otvorené. Potom musia byť lipové kvety sušené. Je dôležité to urobiť na dobre vetranom mieste, aby nezplesnivelo.

Nalejte lyžicu sušených lipových kvetov do pohára, zalejte vriacou vodou a nechajte štvrť hodiny. Potom liek preceďte cez sitko.

Malo by sa to robiť pomaly, opatrne, aby sa plne využili látky obsiahnuté v okvetných lístkoch.

Lipový čaj môžete piť až 2-3 krát denne. Samotný lipový nápoj je veľmi chutný, ale pridaním trochy medu a malinového džemu zvyšujeme pravdepodobnosť rýchleho zotavenia z ťažkej nádchy. Lipový čaj nemá takmer žiadne kontraindikácie. Prospešné vlastnosti takéhoto nápoja je možné použiť v každom veku. Je k dispozícii aj hotový vo vreckách.

Ako pripraviť lipovú infúziu?

Lipové kvety sa najčastejšie používajú ako nálev. Budete potrebovať čajovú lyžičku suchej rastliny, ktorá sa naleje vriacou vodou a nechá sa pod vekom 5-10 minút. Po uplynutí tejto doby je potrebné infúziu precediť a vypiť - počas prechladnutia sa ukazuje, že sa užíva až trikrát denne. Tento nápoj sa hodí k sušeným malinám alebo pridaniu šťavy z týchto bobúľ.

Ak vás bolí v krku, kloktajte zmesou trpkého lipového kvetu a citrónu. Lipový nápoj, podávaný v odporúčaných dávkach, nespôsobuje nežiaduce účinky ani pri dlhodobej terapii.

Kompresie pre oči

Lipové kvety je možné použiť aj lokálne ako očné obklady, ktoré zmierňujú nepohodlie spojené so zápalom spojiviek a keratitídou, ako aj opuchmi a tmavými kruhmi okolo očí.

Umývanie pokožky infúziou upokojuje podráždenie, zlepšuje pleť, robí pokožku pružnejšou, znižuje seborrheu a potláča odlupovanie. Lipa je pre svoje vlastnosti často používaná v kozmetike - nájdeme ju v mnohých krémoch, tonikách a šampónoch.

Lipový extrakt - čaj, sirup a tablety

Lipový kvet je súčasťou mnohých bylinných zmesí (instantných čajov na infúziu) dostupných predovšetkým v lekárňach a špecializovaných predajniach. Je tiež zahrnutý v iných kombinovaných prípravkoch - tabletách, kapsulách a pastilkách. Majú hlavne antipyretické a expektoračné účinky.

Sirupy sa vyrábajú na základe suchého lipového extraktu. Odporúčajú sa predovšetkým deťom a môžu sa užívať od prvého roku života pri prechladnutí a chrípke. Lipa je dostupná aj ako orálna kvapka.

Bonus

1. Lipový čaj chutí dobre a je účinný proti nachladnutiu a chrípke.
2. Môžete si ho pripraviť sami alebo ho kúpiť vo filtračných vreckách v lekárni.
3. V kombinácii s medom má antipyretický účinok.