Video: Komunikácia s priateľkami prospieva ženskej psychike
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16
Po čom ženy túžia? Ako zistili americkí vedci, priemerná zástupkyňa nežného pohlavia sa stále zaobíde bez šik outfitov a efektnej kozmetiky. Čo by však o nás v žiadnom prípade nemalo byť ukrátené, je úprimný rozhovor s lono kamarátom. V opačnom prípade sa dostaneme do depresie, alebo upadneme do depresie.
Ako poznamenáva hlavný autor práce, psychológ Oscar Ibarra, jednoduchý rozhovor s priateľom v priaznivom tóne pomáha dostať stav mysle do rovnováhy.
Experti z Michiganu predtým zistili, že ženy, ktoré pravidelne chatujú so svojimi priateľkami, sa cítia zdravšie a šťastnejšie, pretože to zvyšuje hladinu progesterónu v ich telách. "Mnoho hormónov zapojených do sociálneho správania znižuje úzkosť a stres," vysvetľuje vedúca výskumu profesorka Stephanie Brownová. "Teraz vieme, že súčasťou tohto procesu môžu byť vysoké hladiny progesterónu."
Vedci z University of Michigan pozorovali 192 žien, ktoré súhlasili s účasťou na akomsi experimente. Experti požiadali dámy, aby si zaznamenali približný čas komunikácie s priateľom a zhodnotili výhody rozhovoru. Bolo poznamenané, že najúčinnejšie sú krátke rozhovory - rozhovory, počas ktorých sa účastníci navzájom spoznali. Rozhovory sú vo všeobecnosti pre ženy dobré, sú hlavným prínosom priateľských vzťahov. Mať priateľov, s ktorými sa môžete rozprávať, a tým opäť získať duševný pokoj, je pre ženu jednoduchšie zvládnuť vznikajúce problémy a každodenné starosti.
Doktorovi Ibarrovi sa už svojho času podarilo dokázať, že počas komunikácie s ostatnými mozog zažíva určitý druh záblesku alebo krátkodobý impulz činnosti výkonnej funkcie, porovnateľný s tým, ktorý sa zaznamenáva počas napätia v psychike. schopnosti napríklad pri riešení krížovky. Tento typ kognitívnych funkcií zahŕňa komponenty, ako je pamäť, sebaovládanie a schopnosť odolávať vonkajším a vnútorným rušeniam.
Odporúča:
Komunikácia Anastasie so psychológom
Na rad prišiel ponor do vášho vnútorného sveta zážitkov pre Anastasiu. Naše očarujúce plaché dievča navštívilo projektovú psychologičku Alenu Pryaniki. Chcete vedieť, čo tam bolo?
Aktívna komunikácia pomáha udržiavať štíhlosť
Chcete udržať svoju postavu štíhlu? Komunikujte viac s ostatnými. Rozhovor so spolupracovníkmi, navštevovanie záujmových krúžkov a celkovo aktívny aktívny život. Ako zistili vedci z Ohio University, takáto socializácia je z hľadiska udržania normálnej hmotnosti oveľa efektívnejšia ako vyčerpávajúce cvičenia.
Vlastnosti ženskej kariéry. Sú tam?
Je pre ženu skutočne oveľa ťažšie dosiahnuť kariéru ako pre muža? Je vzhľadom na rovnakú úroveň inteligencie, vzdelania, skúseností daný mužovi vyšší plat a preferencia?
Zadarmo T4 - norma v ženskej krvi
Voľný T4: norma a odchýlky u žien podľa veku. Prečo sa tyroxín zvyšuje u žien, aké príznaky môžu byť, metódy liečby
Komunikácia na Facebooku rozvíja inteligenciu
Prudký rozvoj sociálnych sietí si vedci nenechali ujsť. Škótski psychológovia sa rozhodli zistiť, ako môže trávenie času na Facebooku a Twitteri ovplyvniť mentálnu kapacitu. A zrazu prišli k dvom rôznym záverom. Ako sa ukázalo, človek, ktorý trávi čas na sociálnej sieti Facebook, zaznamenal rozvoj kľúčového prvku inteligencie, pričom používanie Twitteru môže viesť k opačnému efektu.