Je možné piť valerián počas tehotenstva

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Valerián je liečivá bylina, ktorá sa používa pri nespavosti, úzkosti a úzkosti. Ženy môžu mať podobné problémy počas tehotenstva a dojčenia. Zistite, či môžete piť valerián počas tehotenstva a ako používať výrobky na základe tejto rastliny.

Prečo podať žiadosť a je to možné

Rastlina pochádza z mnohých častí sveta, ako je Európa, Ázia a Amerika, a od staroveku sa používa ako prírodný liek na nespavosť, nervozitu a úzkosť. Užívanie liekov na báze valeriány je v ľudovom liečiteľstve akceptované a dokonca aj počas tehotenstva bolo odporúčané pri nespavosti a úzkosti. Celkovo možno povedať, že valeriána lekárska je bezpečná, ak nie je nadmerne používaná.

Používa sa ako mierne sedatívne a relaxačné činidlo. Rastlina môže pomôcť v prípadoch, keď nemôžeme v noci spať alebo spať príliš nepokojne.

Zaujímavé! Môžete piť harmanček počas tehotenstva?

Je potrebné vyhnúť sa jeho interakcii s barbiturátmi a sedatívami, antihistaminikami, pretože zvyšujú sedatívny účinok valeriány.

V dnešnej dobe existuje množstvo prípravkov z prírodnej medicíny a prírodných doplnkov, ktoré by ste nemali užívať počas tehotenstva alebo dojčenia. Nie sú vhodné pre deti do 6 rokov. Takýto zákaz je však často predbežným opatrením, ktoré sa robí predovšetkým z dôvodu nedostatku údajov o možných negatívnych účinkoch.

Ak sa rozhodnete použiť prírodný valeriánsky liek, poraďte sa so svojim gynekológom. Zložky valeriány prechádzajú placentou k plodu alebo prechádzajú materským mliekom k dieťaťu.

Napriek tomu je účinok valeriány oveľa bezpečnejší ako používanie anxiolytických a sedatívnych liekov počas tehotenstva. Tieto syntetické farmaceutické výrobky majú viac vedľajších účinkov.

Kedy používať valerián počas tehotenstva

Je možné piť valeriánu počas tehotenstva úplne pre každého, alebo existujú určité kategórie žien, ktorým je to dovolené? Použitie valeriány sa odporúča v prípade porúch spánku a úzkosti. Mnoho tehotných žien môže mať problémy so spánkom a epizódy extrémnej únavy po celý deň. Môžu tiež prejavovať rôzne formy nervozity a úzkosti.

Valerian skutočne pomáha so všetkými týmito problémami. Zloženie svojich aktívnych zložiek je dobre vyvážené a nevyvoláva vedľajšie účinky, ako je denná ospalosť.

Má antispazmodický účinok, ktorý je užitočný v prípade kŕčov v bruchu a črevných nepríjemných pocitov. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť aj počas tehotenstva, a preto používanie produktov na báze valeriány môže situáciu zmierniť.

Ako sa používa - dávkovanie

Oddenky (podzemné stonky) valeriány lekárskej sa používajú na výrobu prírodných liečiv. Účinné látky zodpovedné za účinky na zdravie sú zvyčajne odvodené od nich.

V prípade úzkosti a úzkosti je lepšie užívať tablety 2 -krát denne, ráno a popoludní, aby sa účinok rozšíril po celý deň. Ak plánujete užívať lieky na zvládnutie nespavosti, mali by ste piť valerián 30 minút pred spaním. Presnejšie dávkovanie by mal predpísať lekár.

Valeriána sa dá piť aj vo forme bylinkového čaju. Jedinou nevýhodou je chuť valeriány.

Zaujímavé! Paracetamol počas tehotenstva v 1., 2. a 3. trimestri

Pre väčšinu ľudí je to nepríjemné a príliš trpké. V tomto prípade je dobré mať zmes byliniek na relaxáciu pripravenú v bylinnom obchode alebo bežnej lekárni. Môže obsahovať rôzne časti valeriány, mučenky a medovky. Na prípravu bylinkového čaju doma uvarte 200 ml vody a potom doň na 10 minút pridajte lyžicu relaxačnej bylinnej zmesi.

Infúziu je lepšie prikryť niečím, aby sa prchavé účinné látky nerozptýlili vo vzduchu a zachovali sa tak všetky vlastnosti rastliny. Keď je nálev hotový, môžeme ho prefiltrovať a osladiť podľa chuti. Stačí jeden malý pohár denne.

Majte však na pamäti, že toto je odporúčané dávkovanie pre tých, ktorí sú úplne zdraví, a v prípade, že tehotenstvo prebieha bez komplikácií. Je však lepšie nič nebrať bez toho, aby ste sa najskôr poradili s gynekológom.

Výsledky

1. Budúca matka môže mať problémy so zaspávaním, ako aj prejavy úzkosti. Valerián dokáže tieto problémy efektívne a prirodzene odstrániť.
2. Napriek relatívnej bezpečnosti má valerián kontraindikácie a nie je vždy predpísaný počas obdobia nosenia dieťaťa, pretože neexistujú spoľahlivé dôkazy o tom, či poškodzuje dieťa alebo nie. Preto je lepšie obmedziť jeho spotrebu alebo ho odmietnuť úplne zobrať, ak je to možné.
3. Môžete sa tiež rozhodnúť pre relaxačné bylinné kúpele namiesto užívania piluliek proti úzkosti a nespavosti počas tehotenstva.