Môžete piť harmanček počas tehotenstva?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Mnoho žien, ktoré čakajú dieťa, sa pýta, či je možné piť harmanček počas tehotenstva. Počas tohto obdobia sa používa hlavne ako profylaxia symptómov toxikózy. Bylinku je možné použiť ako infúziu na upokojenie napríklad bolestí žalúdka alebo ranných nevoľností alebo ako doplnok do kúpeľa na zníženie opuchov nôh.

Môžete piť harmanček počas tehotenstva?

Podľa Americkej asociácie pre tehotenstvo je používanie harmančeka počas tehotenstva bezpečné, treba však pripomenúť, že doteraz neboli vykonané žiadne štúdie, ktoré by jednoznačne vylúčili negatívne účinky bylinných infúzií. K dnešnému dňu sa presne zistilo, že nemá teratogénny účinok na plod.

Napriek tomu by ste mali svoje telo sledovať, najmä pri pravidelnom používaní byliniek. V prípade výskytu alarmujúcich symptómov by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý vedie tehotenstvo.

Všetky bylinky obsahujú mnoho rôznych látok, ktoré okrem svojich liečivých vlastností môžu spôsobiť vážne škody. Jednotlivé prvky v harmančeku môžu vyvolať alergie, ako aj sťahy maternice. Citlivosť na niektoré látky v období nosenia dieťaťa môže byť vyššia, najmä u žien, ktoré nemali vo zvyku používať pred tehotenstvom bylinné infúzie a čaje.

Rastliny, ktoré užívate vo forme infúzií a čajov, by nemali byť považované za základ stravy pre tehotné ženy, ale iba ako doplnok. To znamená, že bylinné lieky by sa mali konzumovať vo veľmi obmedzených množstvách a iba so súhlasom lekára.

Harmančekový čaj počas tehotenstva - ako to pomôže

Neoceniteľným prínosom harmančeka, ktorý môžu využiť všetky tehotné ženy (obzvlášť na začiatku prvého trimestra), je úľava od rannej nevoľnosti. Na zvýšenie účinku pridajte koreň zázvoru do čaju alebo infúzie. Okrem toho zlepšuje fungovanie tráviaceho systému, pomáha odstraňovať plynatosť, zmierňuje pálenie záhy a má tiež hypnotický a upokojujúci účinok, pretože obsahuje horčík. To všetko z neho robí dobrý liek v stresových situáciách, pretože harmanček pomáha znižovať svalové napätie a upokojuje.

Môže byť použitý ako náhrada za lieky proti bolesti, napríklad pri migréne a bolestiach hlavy. Okrem toho stimuluje činnosť imunitného systému tela.

Zaujímavé! Žalúdok bolí počas tehotenstva v druhom trimestri

Masti s prídavkom výťažku z harmančeka sú zasa účinným riešením na boľavé a precitlivené bradavky, opuchnuté v dôsledku hormonálnych zmien. Keďže harmanček obsahuje vápnik a horčík, má tiež upokojujúci účinok na artritídu. Jeho antihistaminické vlastnosti z neho zase robia účinný liek na alergie rôzneho pôvodu. Rastlina nielen predchádza chorobám, ale aj zmierňuje ich účinky.

Nie všetky bylinky sa odporúčajú na tehotenstvo, ale harmanček je jednou z najžiadanejších byliniek. Má vysoký obsah stopových prvkov, vitamínov a ďalších účinných látok.

Semená harmančeka - sú bezpečné počas tehotenstva?

Semená harmančeka sú pre nastávajúce matky maximálne bezpečné. Pomáhajú zmierniť choroby bežné u tehotných žien: cystitídu, kŕče maternice (nedobrovoľné, nadmerné svalové kontrakcie) a infekcie genitálneho traktu. Posledné menované ohrozujú nielen zdravie matky, ale aj nenarodeného dieťaťa.

Harmanček, používaný v semenách, má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Infúziu semien môžete použiť ako ústnu vodu alebo ako doplnok relaxačných kúpeľov. Odstraňuje opuchy a upokojuje podráždenú spojivku očí.

Tehotné ženy často pociťujú nadmernú citlivosť pokožky tváre, čo znamená, že by nemali používať krémy, ktoré pred tehotenstvom nespôsobovali nepríjemné pocity. Riešením môže byť prírodná kozmetika na báze výťažku z harmančeka, ktorá zlepšuje stav pokožky.

Vďaka týmto výrobkom je hladšia a hydratovanejšia. Harmanček je vďaka svojim antibakteriálnym, protizápalovým a antioxidačným vlastnostiam dobrým riešením pre pokožku so sklonom k akné. Konvenčné lieky na akné by nemali používať tehotné ženy kvôli potenciálnemu negatívnemu vplyvu na plod.

Harmanček tiež vyživuje vlasy, obzvlášť blond vlasy, obnovuje farbu a dodáva im zdravý lesk. Pomáha tiež bojovať proti mastnej pokožke hlavy a lupinám.

Zaujímavé! Môžete jesť surové cukety bez zdravotných následkov?

Aké dávky sú bezpečné pre tehotné ženy

Vedieť, či je možné piť harmanček počas tehotenstva, stojí za to zistiť, koľko používať infúzie a odvar.

Infúzie harmančeka sa môžu užívať až 3 krát denne ako profylaxia. Prostriedky na jeho základe by nemali v žiadnom prípade poškodiť telo matky. Pokiaľ ide o dávkovanie byliniek, použite pre pohodlie hotové filtračné vrecká alebo sa riaďte pravidlom: 1-2 čajové lyžičky harmančeka na pohár vody.

Malo by sa pamätať na to, že nadmerná konzumácia harmančeka môže mať negatívne dôsledky, preto by ju tehotné ženy nemali používať samy bez konzultácie s lekárom.

Výsledky

1. S bylinkami počas tehotenstva vždy narábajte opatrne. Pred užitím infúzie alebo čaju s harmančekom sa poraďte so svojím lekárom a opýtajte sa, či ho môžete piť počas tehotenstva.
2. Niektorí lekári odporúčajú obmedziť príjem harmančekového čaju, napríklad 1-2 šálky denne, iní radia, aby ste ho nebrali vôbec.
3. Napriek obrovskej popularite harmančeka by sa mal piť iba vtedy, ak to povolí ošetrujúci lekár. Pomáha pri príznakoch toxikózy. Súčasne s nadmernou vášňou pre harmanček môžu byť vyvolané alergie a iné nežiaduce udalosti.