Larisa Verbitskaya sa podelila o svoje tajomstvá krásy

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Televízna moderátorka Larisa Verbitskaya je zaslúžene považovaná za druh štandardu krásy a starostlivosti o domácu televíziu. Vždy je v dobrej kondícii, vždy elegantná. Ako to hviezda robí? Moderátorka na sebe veľa pracuje a netají, že jej úprava je výsledkom vážnej práce.

"Som si istý, že akýmkoľvek problémom - nadváhe, ochabnutej koži, vráskam - sa dá lepšie predchádzať, ako sa ich zaoberať neskôr," uviedla hviezda v rozhovore pre portál 7 dní. - Preto sa celý život starostlivo starám o seba. Môj životný štýl mi pomáha vyzerať dobre: správna výživa, mierne cvičenie. Ale to nestačí, musíte sa starať o svoju tvár a telo: urobte masáž, naneste masky, používajte krémy, ktoré sú vhodné pre váš typ pokožky. “

Verbitskaya tiež neodmieta služby profesionálov. Niektoré postupy navyše vykonáva iba s vysoko kvalifikovanými odborníkmi.

"Viete, za tie roky príde jasné porozumenie: to, ako vyzeráte, ovplyvňuje vašu náladu, pohodu, váš osobný život a kariérny postup," tvrdí moderátorka.

Larisa Viktorovna sa dotkla aj témy chudnutia, ktorá je pre mnohých aktuálna. "Musíte si vypočuť seba, aby ste si vybrali vhodný výživový systém, ktorý sa môže líšiť od všeobecne uznávaného," hovorí celebrita. - Existuje napríklad presvedčenie, že na to, aby ste mohli ľahko schudnúť a cítiť sa skvele, musíte konzumovať veľa živočíšnych bielkovín. A všimol som si, že živočíšne bielkoviny sú ťažšie stráviteľné ako rastlinné. Polievky zo šošovice a bielej fazule preto často zaraďujem do svojho jedálnička. Ak však stále odvodzujete nejaký všeobecný vzorec krásy, pravdepodobne budete potrebovať tri zložky: benevolentný pohľad na svet, správnu výživu a každodenné športy. “