Video: Workoholizmus je nebezpečný jav, ktorý môže viesť k infarktu
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16
Už dlho je známe, že práca viac ako 60 hodín týždenne a chronický nedostatok spánku zdvojnásobujú pravdepodobnosť infarktu.
Únavná práca je skvelým receptom na zlé zdravie a predčasnú smrť. K tomuto záveru dospeli vedci z Kalifornskej univerzity v Irvine, ktorí v dôsledku štúdie vytvorili dlhodobé prepojenie práce a zdravia.
V zásade je už dlho známe, že zamestnancom, ktorí pravidelne zostávajú v službe, viac hrozia rôzne choroby, úrazy a infarkty. Ženy, ktoré pracujú neskoro, viac fajčia, jedia narýchlo a cvičia menej ako ostatné. Aj niekoľkohodinové spracovanie týždenne môže mať na telo negatívny vplyv. V porovnaní s tými, ktorí pracujú najviac 40 hodín týždenne, sa riziko vysokého tlaku pre zamestnancov, ktorí pracujú 41 až 50 hodín, zvyšuje o 14%. U ľudí, ktorí pracujú viac ako 51 hodín týždenne, sa miera zvýši o 29%.
Čo robiť? Pripojte sa k spoločnosti anonymných workoholikov, ktorá pôsobí na celom svete viac ako desať rokov. Anonymné spoločné stretnutia pomáhajú workoholikom zbaviť sa choroby.
"Ľudia za tento zaujatý prístup k práci tlieskajú. Ľudia sa chvália, že sú workoholici. Nakoniec však vyhoria a stanú sa pre spoločnosť úplne stratení alebo pre spoločnosť zbytoční, zmení sa na zlých cynikov, ktorí narúšajú pracovný proces," hovorí Mike, lekár a člen Spoločnosti anonymných workoholikov.
Odporúča:
Mužská žiarlivosť - kam môže viesť a ako s ňou žiť?
Aké sú príčiny mužskej žiarlivosti a ako sa s ňou vysporiadať? Psychológ a tréner lásky pre budovanie vzťahov
Sladkosť môže viesť k depresii
Všetci vieme o nebezpečenstvách nadmernej konzumácie sladkostí. Cukor kazí zuby, postavu, kolagén sa rozpadá a tvoria sa vrásky. Zároveň sa často pokúšame zbaviť sa zlej nálady bonboniérou alebo kúskom koláča. Podľa vedcov je to veľká chyba.
Chatovanie na mobilnom telefóne môže viesť k impotencii
Dlhé rozhovory na mobilnom telefóne negatívne ovplyvňujú mužskú plodnosť. Výskum Americkej spoločnosti pre reprodukčnú medicínu ukázal, že počet hodín, ktoré muž denne používa mobilný telefón, môže negatívne ovplyvniť všetky aspekty kvality jeho spermií.
Netizens sú presvedčení, že nový nástroj na omladenie Bledans môže viesť k rakovine
Televízna moderátorka experimentuje s kozmetikou proti starnutiu na báze kmeňových buniek
Workoholizmus je život ohrozujúci
Psychológovia už dlho tvrdia, že prílišné zapojenie sa do práce a kariéry môže zničiť váš osobný život. Teraz sa k nim pridávajú lekári, ktorí ubezpečujú, že zvýšená horlivosť pri výkone ich profesijných povinností je vážne škodlivá pre zdravie.