Obsah:
Video: Práca ženy je ako práca záhradníka
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16
Časť prvá
"Denník Bridget Jonesovej", H. Fielding.
Dnes som si do práce obliekol tesné čerešňové nohavice, ktoré som naposledy nosil v ústave. A nie preto, že by som bol veľmi uvoľnený, ale preto, že zrazu bolo ľahké sa do nich dostať. A toto všetko šťastie sa začalo pred 5 mesiacmi, keď ma moja superaktívna priateľka vytiahla na hodiny aerobiku. Potom som veľmi aktívne odpočíval všetkými končatinami. Kde tiež potrebujem aerobik? Pracujem od rána do večera, manžel, dieťa … ďalšie hodiny francúzštiny … Aj keď … bola som - nebola som! Pre spravodlivosť treba poznamenať, že moja priateľka bola so mnou mimoriadne milá a korektná: nezaťažovala ju radami, nekomentovala ju, a o mesiac neskôr úplne prestala študovať, pretože sa zamilovala, a to všetko potrebovalo jej sila a čas. Zostal som preto so športom sám, bez podpory a istenia. Odvtedy sa dojmy a postrehy už slušne hromadili, pokúsim sa vám sprostredkovať to najzábavnejšie z nich. Takže …
Prvý dojem alebo zariadenie
Všetko sa začalo veľmi zle v obchode. Keď som si vyberal tepláky, čakalo ma nechutné zistenie: ukazuje sa, že tepláky ako druh oblečenia sú vo všeobecnosti veľmi chudobné na maskovanie telesného tuku. Skôr naopak, naopak: všemožne ich zdôrazňujú. Toto nie je obchodná sukňa so sakom, pod ktorou sa dá v prípade potreby ľahko odstrániť: včerajší koláč so smotanou a tri roky sedavého zamestnania a desivý komplex, ktorý sa zrodil pri stretnutí s prvou láskou (nenoste mini - to sa vám nehodí) … alebo inak, čo sa zvyčajne skrýva pod úhľadnou politicky korektnou sukňou po kolená! Odmeral som hromadu harabúrd: s lycrou (alebo v amerike - spandex) a bez, so syntetikou a bavlnou. V takýchto chvíľach prichádza na rad sviatostná ženská: nie je si čo obliecť … bez lycry budú bublať na kolenách, s ňou - budú príliš tesné. V tme pôsobíte objektívne štíhlejšie. Svetlo sa ľahšie umýva - nefarbí.
Ukázalo sa, že nohavice podobné nohaviciam sú teraz módnym priliehavým zadkom, ale v lýtku sú voľné. Šťastní majitelia krásnych nôh môžu nosiť aj nohavice tesne pod kolená, ktoré sa nazývajú tays. Nakoniec som sa usadila na dvoch sadách - tmavých a svetlých, oboch bavlnených a oboch tesných. V tme som sa pozeral ešte viac -menej. Svetlé (sivé s ružovými akcentmi) vzali na naliehanie priateľa. Povedala, že som v nej veľmi podobný jej obľúbenému plyšovému králikovi.
Ale hlavne ma prekvapili tenisky. Mali ste niekedy podozrenie, že bežecké topánky sa dostali tak ďaleko od posledného zabalenia telocvičnej uniformy do školy? Ukazuje sa, že existujú bežecké topánky, vychádzkové topánky, basketbalové topánky a tiež fitness topánky. Posledné menované sa podľa mňa líšia v najškaredšom tvare (s hluchým šnurovaním) a pripomínajú skôr korčule. Okrem toho, že znetvoria vzhľad vašich ladných členkov, vykonávajú ešte jednu dôležitú funkciu - spoľahlivo zafixujú klenbu chodidla, aby ste si pri svojich akrobatických krokoch, nedajbože, nepokrútili nohy.
Čoraz viac farieb je ponúkaných v tmavých alebo jasných farbách a zvyčajne sú zladené s tónom teplákov. Potom, čo som sa pozrel na svoje nohy v týchto topánkach, som si povzdychol a vybral som si bežecké topánky - nízke, vzdušné a úplne nespútané. Boli skôr ako obraz tenisiek, ktoré sa mi vytvorili v mozgu. Neskôr, pri skákaní, som to viackrát oľutoval: Musel som len sledovať pohyby trénera, ale tiež nohami chytiť topánky. Ako sa hovorí, skúsenosti sú presne to, čo získate po chvíli, keď to skutočne potrebujete. Získal som nasledujúce skúsenosti: ak výrobcovia tvrdia, že tieto topánky sú na beh, ale slúžia na fitness, je lepšie dôverovať ich názoru, než experimentovať na sebe.
A ďalší dôležitý bod: absolútne nemusíte minúť viac ako 50-70 dolárov na nákup slušných a kvalitných tenisiek. Po zaplatení ďalších 50 získate rovnaký výrobok, ale iba od známejšieho výrobcu. Okrem spoločností Nike, Adidas a Reebok vyrába dobré športové výrobky najmenej 10 ďalších firiem, ale len oveľa lacnejšie. Ďakujem značkám ako Asics, Sprandi (všetky rovnaké technologické zvončeky a píšťalky ako Nike, ale za polovičnú cenu), ruským výrobcom kvalitného športového oblečenia Iceberg a Poles so svojou značkou Active Whear.
Klub
Nepamätám si nič konkrétne z mojej prvej návštevy klubu, v ktorom stále pracujem. Pamätám si len, že som dievčaťu na recepcii dal veľa peňazí. Zdá sa, že samotný fakt rozchodu s takým veľkým množstvom peňazí na mňa vyvolal anestetický účinok a potom bolo všetko ako hmla. Dievčatko sa, naopak, akosi okamžite začalo usmievať a bolo také milé, že mi predvádzala všetky zázraky. Obrovská miestnosť s kúskami železa, menšia miestnosť s kardio kúskami železa, miestnosť s falošným zrkadlom na aerobik (to znamená, že dievčatá v tejto miestnosti si myslia, že skáču pred zrkadlom a muži na simulátory si pri pohľade cez priehľadné sklo myslia, že dievčatá skáču pred nimi) … Nasledovali luxusné šatne (kde namiesto skriniek z nejakého dôvodu boli bankové bunky), sprchy a sauna, kde ma zasiahli jednorazové mydlá a stohy uterákov, ktoré si môžete vziať. Tiež som bol ohromený sušičom vlasov. A kotly s pitnou vodou. A lekár, ktorý prechádzal po chodbách a staral sa o stav cvičiacich. Odišiel som ohromený luxusom zdrvený majestátnosťou a vlastnou nedokonalosťou.
V predvečer slávnostného dňa prvého školenia sa mi sníval zlý sen. Ja v papučiach a dlhom tričku sa predieram telocvičňou plnou strašných nástrojov mučenia - cvičebných strojov. Okolo ľudí, krásnych ako starovekí grécki bohovia, v tesných oblekoch a s inšpirovanými tvárami. Lekcia sa začína. Ja, rovnako ako jeleň Bambi v karikatúre, sa mi zamotáva do nôh a bezmocne padá na podlahu. Impozantný tréner na mňa vyčítavo pozerá zhora a hovorí, že v aerobiku som beznádejná, a tak ma požiada, aby som opustil telocvičňu. Netreba dodávať, že som sa zobudil z studeného potu. Po krátkom zahryznutí tucta mandľových sušienok a káve so smotanou som sa vybral cvičiť.
Prvé školenie
"
Keď sa pozriete okolo seba, môžete si tiež všimnúť, že nie ste jediní, kto vyzerá ako kura: mnohí sa nedostanú do rytmu. Ale čo môžem povedať, prvá lekcia je vždy bolesť svalov a nízke sebavedomie. Ale najúžasnejšie na tom je, že sebavedomie potom veľmi rýchlo rastie! Len si predstavte, teraz nie ste len členom Komsomolu, aktivistom, ale aj športovcom! Je to druh pridania plusu k vášmu majetku. Potom je také milé povedať šéfovi a odísť z práce o pätnásť minút skôr: „Zajtra to prediskutujeme, meškám na tréning!“
Kousky po kúsku začali bolesti v končatinách miznúť, brutálna chuť do jedla po tréningu sa akosi zmiernila, dýchanie sa vrátilo do normálu. Po mesiaci, keď som chodil „na šport“, mi začalo robiť radosť toto cvičenie. Príďte, vyzlečte si teplý jesenný kabát, oblečte si tesnú beztiažovú formu. Sála s parketovou podlahou a zrkadlom, hlasná a veľmi groovy hudba, veselé výkriky mojich priateľiek a pohyb !!! Je to lepšie ako diskotéka. Je to zdravšie ako diéta, pomáha vyhodiť energiu nahromadenú počas dňa v dusnej kancelárii. A potom? Solárium a masáže, relaxačná sauna a aromatické telové mlieko. Do čerta, tento kult tela a bohatý fyziologický život, ako som si to pre seba pohŕdavo pokrstil, je vynikajúcim prostriedkom boja proti depresii. Stalo sa mi svetlo na nohách, moja chôdza sa stala sebavedomejšou a skutočnosť, že tancujem oveľa lepšie ako predtým - nechoďte k babičke! A aj keď môj manžel reptá, že so začiatkom mojich bežných tried naša domácnosť utrpela nenapraviteľné škody (teraz nevarím večeru), som veľmi rada, že som objavila také potešenie ako šport.
Pokračovanie nabudúce…
Odporúča:
Lunárny kalendár výsevov pre záhradníka a záhradníka na júl 2022
Výsev lunárneho kalendára na júl 2022. Užitočné znalosti pre záhradníka a záhradníka. Čo je zasadené v júli, priaznivé dni pristátia, v závislosti od fázy mesiaca a súhvezdia - tabuľka
Lunárny kalendár výsevov pre záhradníka a záhradníka 2021
Čo povie lunárny kalendár výsevov záhradníka a záhradníka na rok 2021? Regionálna tabuľka
Spojenie muža a ženy je práca, na ktorú musíte byť pripravení
Nesúhlasili s postavami - bežnou formuláciou dôvodov zrútenia zväzku muža a ženy. Čo je za tým? Je možná absolútna zhoda dvoch jednotlivcov, postáv? Koniec koncov, muž a žena, pretože patria k vlastnej rodine, sú v rôznych táboroch
Kancelárska práca a zdravý životný štýl: ako kombinovať
Kancelárski pracovníci najviac trpia neaktívnym životným štýlom. Neustála a niekedy nadmerná záťaž, stres, sedavý životný štýl a „nezdravé“občerstvenie počas pracovného dňa negatívne vplývajú na telo. Ako sa zachrániť pred „kancelárskymi“chorobami?
Lunárny kalendár sejby záhradníka a záhradníka na rok 2022
Priaznivé dni pre rastliny v roku 2022. Ako Mesiac ovplyvňuje rast a vývoj rastlín. Lunárny kalendár výsevu záhradníka a záhradníka, dobré termíny pre poľnohospodárske práce. Odporúčania plánovania sejby