Video: Muži starnú rýchlejšie ako ženy
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16
Väčšina žien aktívne bojuje so znakmi veku a často sa sťažuje na starnutie. Ale riaditeľ Ruského gerontologického výskumu a klinického centra, akademik Ruskej akadémie lekárskych vied Vladimir Shabalin verí, že nežné pohlavie má v porovnaní s mužmi šťastie. Áno, u žien sa vonkajšie príznaky starnutia prejavia skôr, ale muži „vyhoria“rýchlejšie.
Podľa akademika je v Rusku rozdiel medzi priemernou dĺžkou života žien a mužov jeden z najvyšších na svete - asi 10 - 12 rokov. Vo všetkých krajinách sveta však práve dámy žijú dlhšie.
„Muži sú od prírody šprintéri a ženy zostávajú,“vysvetľuje vedec pre Ytro.ru. „U mužov sú všetky metabolické procesy rýchlejšie o 20%, takže jednoducho vyhoria, a dokonca ani nestihnú dosiahnuť tie fyzické prvky staroby, ktoré žena dosiahne.“
Zároveň takmer všetci nevyužívame svoj potenciál najlepším spôsobom. Podľa odborníkov sa dnes priemerný človek môže dožiť viac ako 100 rokov. Bola by tu túžba a dobré návyky.
Tajomstvo dlhovekosti je jednoduché: vyvážená strava, mierna fyzická aktivita a stabilný emočný stav.
Ukazuje sa, že hlavným rozdielom medzi storočnými ľuďmi je to, že sú to všetci pokojní, sebestační ľudia so stabilnou psychikou, ktorí nie sú náchylní k násilným prejavom emócií. Ľudia, ktorí chcú žiť dlhšie, by teda mali dodržiavať „duševnú hygienu“- ovládať emócie a snažiť sa vyhýbať stresovým situáciám. Okrem toho by ste nemali zabúdať na intelektuálny rozvoj.
"Hlavnou vecou je mať neustále zaťaženie." Koniec koncov, keď športovci opustia šport, záťaž sa zastaví a svaly okamžite klesnú. Rovnako tak mozog, ak nie je zaťažený, človek degraduje,”poznamenáva profesor.
Odporúča:
Tvár po 30: ako starnú rôzne typy pokožky
Ako sa mení vzhľad žien s normálnou, mastnou, suchou a zmiešanou pokožkou s vekom? Typy starnutia na príklade hviezd a 5 tipov, ako zostať mladý a krásny dlhšie
Ako pomôcť dieťaťu rýchlejšie sa vyrovnať s prechladnutím
Je potrebné poskytnúť dieťaťu náležitú starostlivosť a vytvoriť všetky podmienky pre jeho rýchle zotavenie. Aby ste to urobili, musíte dodržať niekoľko dôležitých pravidiel
Prečo ženy žijú dlhšie ako muži?
Prečo je priemerná dĺžka života u mužov nižšia ako u žien? Podľa japonských vedcov nejde o stres ani o životný štýl. Nežné pohlavie žije v priemere o päť rokov dlhšie ako jeho mužskí kolegovia z jednoduchého dôvodu, že je to na genetickej úrovni.
Muži vonia krajšie ako ženy
O zvláštnostiach pachu mužov a žien boli napísané stovky vedeckých článkov. Je spoľahlivo známe, že jantár mužského potu má na ženy stimulačný účinok. Neexistujú žiadne spoľahlivé údaje o inverznom vzťahu. Nový výskum ukázal, že muži vonia krajšie ako ženy.
Ženy sú vďaka hormónom múdrejšie ako muži
Otázka intelektuálnej výhody pohlaví bola opäť vyriešená v prospech žien. Vedci z Northwestern Medical School na Feinberg University dokázali, že sme múdrejší ako muži. Je pravda, že to prichádza s vekom. A dôvod spočíva v hormónoch. Podľa vedcov to celé spočíva v ženskom hormóne estrogéne, ktorý možno nazvať elixírom pre mozog.