Ako reagovať na hrubosť?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:16

Teta v obchode na teba kričala a karhala ťa ako školáčka. Ledva ste sa dostali ku svojmu vchodu a predierali ste sa nerozbitnými radami drzých maškrtných tínedžerov. Doma okolo vás arogantne prešla mačka menom Hamlo, ktorá v blízkosti zanechala roztrhanú novú blúzku v roztrhaných kusoch. Čo je to, len zlý deň? Alebo ďalšia časť hrubosti vo vašom živote?

Pokúsme sa odpovedať na otázku: ako odpovedať na hrubosť? Mimochodom, toto slovo „hrubosť“naši ľudia milujú a používajú ho. Šikovný, priestranný. Hamami a boorish nazývame hrubými, arogantnými a nevychovanými ľuďmi. Ale toto slovo má svoju vlastnú históriu: pred revolúciou sa boors nazývali ľuďmi patriacimi k nižším vrstvám, a preto boli zbavení akejkoľvek dôstojnosti (v očiach šľachticov). V našej dobe z predchádzajúceho chápania tohto slova zostalo iba spojenie s osobou, ktorá nemá pocit vlastnej dôstojnosti, a preto nie je hodná našej pozornosti. Hádzanie krátkych „hurá!“na tekvicu, ktorá ťa postrčila, si sa podvedome položil nad neho, a preto nepovažuješ za potrebné karhať / karhať / vychovávať neotesaného strýka.

Na taký malý incident rýchlo zabudnete, ale čo keď vám hrubosť ostatných spôsobí, že sa cítite úboho a hlúpo? Čo by ste mali urobiť, ak vám klesne nálada a bojíte sa ešte raz vyjsť z domu, aby ste sa znova necítili ponížení?

Na začiatok prestaňte kopať a bičovať seba.

„Som nonentita, pretože si myslí, že sa môžem tak urážať, som hlúpa a strašná a vo všeobecnosti som hlúpa.“Ak máte takéto myšlienky, naliehavo sa ich zbavte. Sú hrubí na každého (stáva sa, že niekoľkokrát denne), nielen na vás. Môžete sa opýtať svojich známych, tí vám hneď poskytnú niekoľko prípadov stretnutia so hrubosťou. Dávajte si pozor na ostatných a uvidíte, že mnohí z nás sú drzí.

Hrubosť pochádza z drzosti, ktorá je človeku najčastejšie vlastnená od narodenia, ale samozrejme sa vyvíja bez výchovy a vzdelania. Preto by ste mali každý prejav hrubosti považovať za cenu nízkej výchovy a zlého charakteru. Neurazíte sa voči zle vychovanej osobe?

S hrubosťou sa môžete stretnúť všade: v obchode, na ulici a v kancelárii. Hrubosť je do určitej miery generovaná márnosťou, životným tempom vo veľkých mestách. Buďte preto vždy pripravení postaviť sa tomu čelom a správne reagovať. Ako, ako reagovať na hrubosť?

Mnohí z nás reagujú hrubosťou na hrubosť a rýchlo na problém zabudnú. Ale takto reagujete, klesnete na úroveň svojho páchateľa a zvonku situácia vyzerá, úprimne povedané, nie veľmi dobre. Skúste iný spôsob:

Ignorujte páchateľa a odchádzajte so vztýčenou hlavou

Pri rozlúčke môžete na boor / opovrhnúť pohŕdavým a arogantným pohľadom. Nehnete sa, aby ste urobili škandál. Mimochodom, burci chcú len škandály. Živí ich negatívna energia (alebo sa možno týmto spôsobom vybíjajú?). Ale to potešenie im neurobíte, však?

Odpovedajte slušne, dôstojne

vložiť do vašich slov nejakú hlbokú a krásnu myšlienku, možno citát. Slová môžete okoreniť iróniou alebo dokonca sarkazmom. Napríklad niečo ako „vždy je príjemné počuť milé slová a cenné rady, ktoré sú vám adresované“ako odpoveď na búrlivé poznámky.

Zbaviť sa zlej nálady po nepríjemnom stretnutí s burcom je veľmi často ťažké. Ak si situáciu v hlave neustále prehrávate s rôznymi možnosťami dôstojnej odpovede osobe, ktorá sa k vám chová hrubo a nemôže urobiť nič iné, vyskúšajte nasledujúce:

Povedz nám, čo sa stalo

Sme zvyknutí akumulovať v sebe všetko, najmä nepríjemné chvíle a spomienky, aby sme druhým pripadali ideálni. Psychológovia však už dlho tvrdia, že najlepším spôsobom, ako zmierniť stres, je podeliť sa o ten bolestivý.

Samozrejme, nemusíte ísť za všetkými svojimi priateľmi a so slzami v očiach im povedať, ako vám stúpili na nohu a nazvali vás zlým slovom.

Zasmejte sa na sebe (nie zlom), na situácii, ukážte všetkým a predovšetkým sebe, že je to len hlúpy príbeh, ktorý vám nemôže zničiť deň. Veľmi rýchlo tomu sami uveríte.

Ak sa nemôžete prinútiť niekomu povedať o incidente …

Napíšte list, napíšte všetky svoje negatívne emócie do slov. A potom sa toho zbavte: spáľte, roztrhajte na kúsky a vyhoďte alebo umyte prúdom vody. Slávne rady psychológov. Bude to jednoduchšie, naozaj.

Potešte sa niečím

Kúpte si koláč alebo drobnosť. Príjemné emócie z výberu a prezerania krásnych vecí zabijú nepríjemnú pachuť.

Usporiadajte večierok pre priateľov

Predprázdninové práce vám zaberú všetok voľný čas. Samotná párty vám nielen dodá nové dojmy, ale vás aj vyčerpá. Na búrky nie je čas.

Kúpte si knihu o psychológii a pedagogike

Starostlivo si preštudujte motívy správania sa boorov. Na konci knihy vám bude úprimne ľúto chudobných ľudí, ktorí nedokážu vyjadriť svoje pocity inak ako hrubosťou. Potom budete túžiť stretnúť sa s búrkou, aby ste ho profesionálne „zvládli“.

Skladať reč

Pamätám si, že ste nacvičovali hanlivý text, ktorý by ste použili na osobu, ktorá vás urazila? No, povedzte to všetko nahlas! Po prvé, ako by ste odpovedali previnilcovi a zabudli ste na tento problém, a za druhé, zrazu, v podobnej situácii, vaša pamäť vydá tieto trefné slová v najvhodnejší okamih?

Čítaj viac

… bez ohľadu na to, ako to znie banálne. Klasika je žiaduca. Vaša erudícia vám pomôže nájsť krásne a priestranné slová na odpovedanie na prekrvenie. Navyše budete voči takýmto incidentom pokojní a filozofickí.

Zopakujte si situáciu

choďte do rovnakého obchodu, choďte autobusom po tej istej trase, kráčajte po tej istej ulici a pozrite sa do tej istej kancelárie. Prejdite si rovnakou situáciou, ale bez hrubosti. Potom ho nebudete spájať so žiadnym konkrétnym miestom, ktorému sa podvedome vyhnete. Ak zlomyseľný burák sedí na tom istom mieste a škaredo na vás žmýka, máte pripravenú odpoveď, nie?

Zabudnite na túto radu, ak s istotou viete, že keď ste prišli na také miesto, môžete sa stretnúť s agresivitou. Toto je úplne iný príbeh.

Prijmite nepríjemný príbeh

Áno, to bolo. Je to vaša skúsenosť, aj keď nepríjemná. Inokedy vám pomôže. Stali ste sa silnejšími, silnejšími a múdrejšími.

Ešte jedno „ale“

Sme zvyknutí si myslieť, že s hrubosťou jedného človeka sa dá stretnúť iba raz (v obchode, doprave). Čo keď sú vaši kolegovia alebo šéf / šéf preplnení? Ako v tomto prípade reagovať na hrubosť? Ich hrubosť sa navyše nemôže prejavovať slovami, ale skôr činmi, ktoré sa nazýva nemravné správanie. Takéto správanie sa môže prejaviť na úrovni medziľudských vzťahov (tím vás neprijíma a intriguje) a v profesionálnych činnostiach: ste poverení malou, bezvýznamnou a ponurou prácou, ktorá nezodpovedá vašej vysokej kvalifikácii, ale otvorene odporúča zmeniť zamestnanie, nútený pracovať nadčas bez ďalších poplatkov, neinformovať o stretnutiach a rokovaniach, ktoré sú dôležité pre vašu kariéru atď. V takom prípade by ste mali sami určiť, aká dôležitá je pre vás táto práca. Dokážete ísť do konfliktu a zásadne obhájiť svoju pozíciu, alebo by ste radšej trpezlivo znášali drzosť svojich nadriadených, aby ste neprišli o miesto. V tomto prípade by bolo asi najrozumnejšie plniť si svoje povinnosti a ignorovať hrubosť od ostatných a súbežne s tým si hľadať nové zamestnanie. Je však na vás, ako sa rozhodnete. Hlavnou vecou je správne vypočítať, či máte dostatok síl na konfrontáciu alebo či dokážete trpezlivo znášať hrubosť. Veľa štastia.