Zdravie 2024, November

V akom veku môžu byť deťom podané banány

V akom veku môžu byť deťom podané banány

Povieme vám, v akom veku môžete deťom dať banán a ako to urobiť správne. Názor doktora Komarovského vám pomôže rozhodnúť sa

Prečo sú listy čiernych ríbezlí užitočné?

Prečo sú listy čiernych ríbezlí užitočné?

Zvážte všetky užitočné vlastnosti listov čiernych ríbezlí a kontraindikácie pre telo. Zloženie listov a spôsob aplikácie. Ako sa používajú pri varení a s akou chorobou im pomôžu vyrovnať sa

Zdravotné výhody a poškodenia marhúľ

Zdravotné výhody a poškodenia marhúľ

Marhuľa je nielen chutné ovocie, ale aj veľmi zdravé. Obsahuje množstvo užitočných látok potrebných pre ľudské telo. Treba mať na pamäti, že marhule môžu byť zdraviu škodlivé. Ako sa tomu vyhnúť, sa dozviete z tohto článku

Tajomstvo ideálnej figúrky Doutzen Cruz

Tajomstvo ideálnej figúrky Doutzen Cruz

Doutzen pravidelne športuje a dodržiava výživové pravidlá, s ktorými sa delí so všetkými

10 najlepších korení na chudnutie

10 najlepších korení na chudnutie

S týmito nádhernými koreninami udržíte maximálnu rýchlosť metabolizmu, spálite viac tukov a kalórií. Poďme zistiť, ktoré koreniny sú najlepšie na chudnutie

Vystúpme z cukrovej ihly! Recepty na zdravý dezert

Vystúpme z cukrovej ihly! Recepty na zdravý dezert

Existujú lahodné sladkosti bez pečiva a bieleho cukru? Potvrdzujeme - áno! Uložte si recepty

Sladký život: ako si vybrať ten správny med

Sladký život: ako si vybrať ten správny med

Jeseň je čas zásobiť sa medom, pretože práve teraz je na regáloch predstavený najčerstvejší produkt a všade sa konajú veľtrhy medu, kde ho môžete kúpiť za výhodnú cenu. Cleo vám poradí, ako si vybrať dobrý med a ako ho správne skladovať

Ako znížiť obsah kalórií v tradičných novoročných jedlách

Ako znížiť obsah kalórií v tradičných novoročných jedlách

Poďme zistiť, ako urobiť tradičné novoročné stolové jedlá nie tak škodlivé

Koľko sušených sliviek môžete zjesť

Koľko sušených sliviek môžete zjesť

V tomto článku vám povieme o výhodách a nebezpečenstvách sušených sliviek. Poďme zistiť, koľko musíte jesť sušených sliviek, aby ste boli zdraví

Prečo je brusnica užitočná pre ženy

Prečo je brusnica užitočná pre ženy

Aké sú užitočné vlastnosti a kontraindikácie brusnice? Výhody a poškodenia brusníc pre ženy, ako sa uplatniť v tradičnej medicíne

Ako skontrolovať sýtosť bez pulzného oxymetra

Ako skontrolovať sýtosť bez pulzného oxymetra

Ako skontrolovať sýtosť bez pulzného oxymetra sami doma pomocou smartfónu, inteligentných hodiniek a inteligentného náramku. Podrobné pokyny. Je možné dôverovať prijatým informáciám s ich pomocou

Novoročná depresia: Čo robiť?

Novoročná depresia: Čo robiť?

Zdá sa, čo môže byť lepšie ako prázdniny, odpočinok, takmer dva týždne? Po dobrom odpočinku a práci by malo byť dobré. Vo väčšine prípadov sa však stane pravý opak: práca nepokračuje, niektorí dokonca začnú mať depresiu. Čo sa deje? Pozrime sa na hlavné body, ktoré je možné pripísať „syndrómu po prázdninách“, a pokúsme sa zistiť, ako sa s nimi vysporiadať

Najlepšie najlepšie produkty na chudnutie

Najlepšie najlepšie produkty na chudnutie

Neviete, čo jesť, aby ste schudli? Pomôžeme vám! Zostavili sme zoznam najlepších jedál, ktoré vám pomôžu zhodiť nadbytočné kilá

Je možné jesť kávovú usadeninu

Je možné jesť kávovú usadeninu

Môžem po uvarenej káve jesť kávovú usadeninu? Je kávová usadenina pre telo dobrá alebo zlá? Aplikácia kávovej usadeniny

Je hematogén užitočný pre deti i dospelých

Je hematogén užitočný pre deti i dospelých

Čo je hematogén? Výhody a poškodenia hematogénu pre telo. Zloženie a užitočné vlastnosti. Názor lekárov na výhody hematogénu. Indikácie a kontraindikácie

Žerucha a jej prospešné vlastnosti

Žerucha a jej prospešné vlastnosti

Tomel - ako vyzerá ovocie, jeho prospešné vlastnosti a poškodenie pre ženy a mužov, pre tehotné ženy. Obsah kalórií v tomel a možnosť jeho použitia ako súčasť diét pre štíhlu líniu. Tipy, ako vybrať najlepšieho tomela a použiť ho

Brokolica - užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Brokolica - užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Brokolica a jej výhody pre ženy a mužov, pre tehotné ženy. Kontraindikácie a potenciálne poškodenie. Aký je najlepší spôsob varenia takejto kapusty. Nechcené možnosti spracovania produktu, obsah kalórií

Granátové jablko - užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Granátové jablko - užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Granátové jablko - užitočné vlastnosti a poškodenie. Kontraindikácie a poškodenie: pre ženy a mužov. Je možné jesť granátové jablko so semenami. Aké sú jej výhody pre tehotné ženy? Ako si vybrať granátové jablko a aký je jeho obsah kalórií. Ako rýchlo a ľahko ošúpať granátové jablko

Výhody špenátu pre telo a poškodenie

Výhody špenátu pre telo a poškodenie

Špenát a jeho výhody pre ženy, mužov, tehotné ženy a deti. Zdravotné výhody konzumácie špenátu Kontraindikácie, poškodenie tela. Ako variť a jesť špenát

Užitočné vlastnosti cíceru a ako ho správne uvariť

Užitočné vlastnosti cíceru a ako ho správne uvariť

Cícer a jeho prospešné vlastnosti. Cícerová ujma pre ženy, mužov, tehotné ženy, obsah kalórií. Zloženie strukovín. Užitočné tipy, ako cícer správne uvariť a ako ho jesť

Topinambur - užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Topinambur - užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Zloženie a obsah kalórií v jeruzalemskom artičoku. Jeho prospešné vlastnosti a poškodenie pre ženy a mužov, pre tehotné ženy. Kontraindikácie používania zeleniny. Ako jesť topinambur

Výhody kyslej kapusty pre ženy

Výhody kyslej kapusty pre ženy

Keď príde jeseň, mnohé domy začnú kysnúť kapustu. Chutné, chrumkavé, kyslé … Málokedy sa nájde človek, ktorý by ľahostajne prešiel okolo tohto tradičného domáceho jedla. A pre ženy má kyslá kapusta osobitnú hodnotu. Čítaj pozorne

Ideálne jedlo pre ženy od „A“do „Z“

Ideálne jedlo pre ženy od „A“do „Z“

Muži aj ženy musia jesť správne. Niektoré výrobky však možno podmienečne nazvať „ženskými“, pretože sú pre nás obzvlášť prospešné. Prečítajte si naše „pripomenutie“

Metabolizmus: ako ho urýchliť pri chudnutí

Metabolizmus: ako ho urýchliť pri chudnutí

Metabolizmus: ako ho urýchliť pri chudnutí. Čo je metabolizmus a ako ho zrýchliť? Účinné a jednoduché metódy na zrýchlenie metabolizmu pre rýchle chudnutie, diétu, fotografiu

Ako zrýchliť metabolizmus

Ako zrýchliť metabolizmus

Na ceste takmer každého človeka, ktorý sleduje svoju váhu, existujú dve úskalia. Ide o zrýchlenie vášho metabolizmu a prekonanie plató. Navrhujem začať diskusiou o prvom probléme, pretože ak k jeho riešeniu pristúpite správne, potom sa možno druhý vyrieši sám

Diéta pri artróze kĺbov a zoznam povolených potravín

Diéta pri artróze kĺbov a zoznam povolených potravín

Diéta na artrózu kĺbov prstov, dolných končatín. Približné menu na daný deň, zoznam povolených a zakázaných potravín. Aké jedlá sú podľa stravovacieho plánu pre týchto pacientov prijateľné

Diéta na obezitu pečene a jedálne lístky na týždeň

Diéta na obezitu pečene a jedálne lístky na týždeň

Diéta pre obezitu pečene. Prečo potrebujete diétu, základné pravidlá nutričnej terapie. Zoznam povolených a zakázaných produktov. Ukážkové menu na týždeň

Diéta pri hnačke u dospelého, jedálny lístok a diéta

Diéta pri hnačke u dospelého, jedálny lístok a diéta

Čo je hnačka. Zásady terapeutickej diéty. Čo robiť a nerobiť pri hnačke. Odporúčania a rady lekárov

Ako dosiahnuť pravidelné trávenie?

Ako dosiahnuť pravidelné trávenie?

Ako dosiahnuť pravidelné trávenie? Lekárka na výživu Kristina Aralitsa-Tushak odpovedala na najzaujímavejšie otázky o tráviacom systéme. Odporúčania lekára pre normalizáciu trávenia

9 dôvodov, prečo NIE schudnúť

9 dôvodov, prečo NIE schudnúť

Existuje 9 vážnych okolností, za ktorých prítomnosti sa NEMUSÍTE mučiť diétami a neznesiteľnými záťažami. Prečítajte si, kedy nepotrebujete schudnúť

Pomelo: užitočné vlastnosti a poškodenie

Pomelo: užitočné vlastnosti a poškodenie

Pomelo: užitočné vlastnosti a poškodenie. Všetko o exotickom ovocí pomelo. Užitočné vlastnosti a kontraindikácie. Pomelo - ovocie pre efektívne chudnutie, foto

Príbeh o tom, ako „ruská žena“bojovala s nadváhou

Príbeh o tom, ako „ruská žena“bojovala s nadváhou

Povedzme si príbeh o tom, ako žena s postavou „ruskej ženy“schudla. Aké metódy boja proti obezite sa ukázali byť najefektívnejšie a aké online cvičenia sa oplatí kúpiť

Prečo je kapustová šťava pre telo užitočná

Prečo je kapustová šťava pre telo užitočná

Máte radi kapustovú šťavu? Povieme vám o prospešných vlastnostiach a kontraindikáciách. Zloženie a obsah kalórií šťavy. Povieme vám tiež, ako urobiť kapustovú šťavu chutnou a rýchlou

Kde kúpiť lekárske masky v Moskve

Kde kúpiť lekárske masky v Moskve

Kde kúpiť lekárske masky v Moskve? Adresy a ceny sú uvedené

Prečo je tresčí pečeň pre telo užitočný?

Prečo je tresčí pečeň pre telo užitočný?

Cenné vlastnosti tresčej pečene pre ženy a mužov. Zloženie a obsah kalórií v tresčej pečeni. Ako vyberať a skladovať. Konzervovaný výrobok: výhody a poškodenia. Ako správne jesť treskú pečeň

Výhody a poškodenia nektarinky pre zdravie ženy

Výhody a poškodenia nektarinky pre zdravie ženy

Povieme vám všetko o výhodách a nebezpečenstvách nektárinky pre zdravie ženy. Poďme zistiť jeho obsah kalórií na 100 gramov

Prečo sú figy dobré pre ženy?

Prečo sú figy dobré pre ženy?

Chcete vedieť, prečo sú figy také užitočné? Povieme vám o všetkých prospešných vlastnostiach ovocia. Zloženie a obsah kalórií fíg. Výhody a poškodenie ženského tela. A tiež vám povieme, v akej forme je lepšie ho použiť

Výhody a poškodenia pečeného mlieka

Výhody a poškodenia pečeného mlieka

Prečo je pečené mlieko také užitočné? Zvážte všetky prospešné vlastnosti, ako aj poškodenie pečeného mlieka. A ako urobiť pečené mlieko doma?

V akom veku je možné podávať dieťaťu mlieko

V akom veku je možné podávať dieťaťu mlieko

V akom veku môže byť dieťaťu podávané kravské a kozie mlieko. Zistite, čo na to hovoria odborníci

Ako zlepšiť imunitu u staršieho človeka doma

Ako zlepšiť imunitu u staršieho človeka doma

Ako rýchlo a efektívne zvýšiť imunitu u staršej osoby. Tipy a triky, ako to urobiť doma